...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الانشغال-المستمر

هل تجدين صعوبة في إيقاف عقلك بعد العمل؟.. نصائح لاستعادة توازنك

هل تجدين صعوبة في إيقاف عقلك بعد العمل؟.. نصائح لاستعادة توازنك

تعاني بعض الموظفات من صعوبة حقيقية في إغلاق ملفات العمل ذهنيًا بعد انتهاء الدوام، فالعقل يظل منشغلاً بالمهام والمسؤوليات حتى في لحظات الراحة، ومع أن هذا
للتحكم في وتيرة حياتك بالشتاء.. اتبعي هذه النصائح

للتحكم في وتيرة حياتك بالشتاء.. اتبعي هذه النصائح

مع قدوم فصل الشتاء، تتزايد الحاجة للهدوء والتوازن وسط ضغوط الحياة اليومية وسرعتها، خصوصًا للمرأة التي تجمع بين العمل والأسرة والمسؤوليات المختلفة، ويمثل
للرجال.. 6 سلوكيات هادئة تكشف أنك لا تحب الانفراد بأفكارك

للرجال.. 6 سلوكيات هادئة تكشف أنك لا تحب الانفراد بأفكارك

بعض الرجال لا يفضلون قضاء الوقت بمفردهم، حتى وإن لم يعترفوا بذلك صراحة، فقد يظهرون سلوكيات هادئة على السطح، لكنها في الحقيقة تخفي رغبة داخلية في الهروب
خبراء تغذية: فوائد تناول المرأة للطعام في نفس الوقت كل يوم

خبراء تغذية: فوائد تناول المرأة للطعام في نفس الوقت كل يوم

في زحمة الحياة اليومية والانشغال المستمر بين مهام المنزل والعمل ورعاية الأطفال، قد تهمل الكثير من النساء مواعيد تناول الطعام أو تأكل وجباتها في أوقات غير
رحمة أحمد عن أغنية ابنها في "80 باكو": ارتجلتها منذ ولادته

رحمة أحمد عن أغنية ابنها في "80 باكو": ارتجلتها منذ ولادته

كشفت الفنانة رحمة أحمد عن كواليس مشاركة ابنها مصطفى معها في مسلسل 80 باكو ، موضحة أن الأمر جاء بالصدفة بسبب انشغالها المستمر بالتصوير
...

الاكثر قراءة