رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الاطعمة-المسموح

لو بتعاني من حب الشباب.. أطعمة عليكي تناولها وأخرى تجنبيها

تعاني بعض الفتيات من ظهور حب الشباب، خاصة خلال فترة البلوغ وسن المراهقة، جراء التغيرات الهرمونية، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن أهم الأطعمة المسموح تناولها

لإنقاص وزنك.. تعرفي على الأطعمة المسموح بها أثناء الصيام المتقطع

يعد الصيام المتقطع من الحميات الغذائية الفعالة في إنقاص الوزن، قد تتبعه الكثير من النساء ليحصلن علي الوزن المثالي، فلذلك نستعرض لك اهم المعلومات عنه، والاطعمة

الأطعمة المسموح بها لمريض قرحة المعدة

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

خبيرة تغذية علاجية توضح...المسموحات والممنوعات بحمية البحر الأبيض المتوسط

تتساءل الكثير من النساء التي تريد إتباع بعض الأنظمة والحميات الغذائية، عن مدى تلاؤم نظام حمية البحر البيض المتوسط معها، وما هي الأطعمة المسموحه من خلاله

بدأ اليوم.. تعرف على الأطعمة المسموح بها في «صوم العذراء»

بدأ المسيحيون اليوم الأحد 7 أغسطس صوم السيدة العذراء 2022، والذي يعد من صيام الدرجة الثانية فى المسيحية، إذ يتم فيه تناول الأطعمة النباتية، إضافة إلى الأطعمة

الاكثر قراءة