نتائج البحث عن : الآم-في-الظهر
5 طرق منزلية لتخفيف آلام الظهر
يقول د.علاء حامد استشاري أمراض العظام: تُعد آلام الظهر، وخصوصًا آلام أسفل الظهر، من المشكلات الشائعة جدًا، وغالبًا ما تتحسن خلال بضعة أسابيع، لكنها قد تستمر لفترة أطول أو تعود للظهور مرة أخرى
هذه هى أهم أسباب الإنزلاق الغضروفى
أصبحت آلام العمود الفقرى تمثل في الفترة الأخيرة ظاهرة واضحة للعيان خصوصا آلام أسفل الظهر التي باتت تحتل حيزا كبيرا من شكوى الرجال والنساء علي حد سواء خصوصا
للفتيات.. 6 طرق لتقوية عضلات الظهر
تعاني بعض الفتيات من الام في الظهر، نتيجة حمل بعض الحقائب الثقيلة أو الجلوس بطريقة خاطئة امام الشاشات الذكية والاجهزة المحمولة أو الضعف العام، مما يجعلهن
أسباب آلام أعلى الظهر وكيفية العلاج
آلام أعلى الظهر غالبا ما تكون التهابات عارضة بالعضلات او الأربطة المحيطة بالعمود الفقري اثر التعرض للبرد او مزق او تمزق عضلي ، او استخدام خاطئ للظهر اثناء المذاكرة بالنسبة للطلبة