رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : استقبال-الطعام

شوربة البطاطس الكريمي بألذ طعم

يفضل الكثير كسر صيامهم على طبق دافئ وخفيف يساعد المعدة على استقبال الطعام بعد ساعات الصيام الطويلة، وتعد الشوربة من الأطباق الأساسية التي تتصدر مائدة الإفطار

9 نصائح تريحك في الفطور والسحور طوال رمضان

من أجل صيام صحي نقدم لكم هذه النصائح المهمة فاحرصوا عليها : بدء الإفطار بمشروب سكري بارد وليس مثلجا حتى لا تصاب المعدة بالصدمة وتنكمش فجأة