رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : آثار-سلبية-على-صحتهم-الجسدية-والنفسية

هل تجدين صعوبة في التوقف عن الأكل؟.. إليكِ الحل

تواجه كثير من النساء صعوبة في التوقف عن الأكل، خاصة أمام أطباقهن المفضلة، وقد يشعرن بفقدان السيطرة حتى بعد الوصول إلى مرحلة الشبع. ورغم أن الأمر يبدو بسيطًا

نصائح لتربية جيلاً يعي أهمية الاستخدام الأمن للهواتف الذكية

في عصر التكنولوجيا، أصبحت الهواتف المحمولة جزءًا لا يتجزأ من حياة المراهقين،

الاكثر قراءة