البقدونس.. كنز صحي متعدد الفوائد
4-5-2026 | 10:38
البقدونس.. كنز صحي متعدد الفوائد
هبه رجاء
تقول د. فرح الفيومي أخصائي التغذية العلاجية، إن للبقدونس العديد من الفوائد الصحية، حيث يساهم في دعم الدايت وإذابة الدهون، ويعزز من وظائف الكبد والمرارة وتطهير الكلى والمثانة من الحصوات، مع تقوية الجهاز العصبي وتحسين الذاكرة، وهو منشطا طبيعيا للدورة الدموية، ويعالج فقر الدم ويحمي الأوعية الدموية والعضلات، مع تحسين الهضم وعلاج مشكلات الجهاز التنفسي والروماتيزم، وإعادة النضارة للبشرة عند استخدامه كغسول.