مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، يفترض أن يزداد تركيز الطلاب ورغبتهم في المذاكرة، لكن ما يحدث لدى البعض يكون عكس ذلك تمامًا، حيث يظهر فقدان واضح للشغف، وتراجع في القدرة على الاستمرار في الدراسة، رغم إدراك أهمية المرحلة، هذا التناقض يثير تساؤلات حول الأسباب النفسية والسلوكية التي تقف وراء هذا التراجع، خاصة مع تزايد الضغوط وتراكم المسؤوليات.
ومن جهتها قالت الدكتورة رحاب عوض أستاذ علم النفس السلوكي، أن فقدان الدافعية في هذه المرحلة ليس مجرد كسل أو تقصير، بل هو في كثير من الأحيان نتيجة مباشرة لتراكم الضغط النفسي والجسدي، إلى جانب عوامل أخرى تؤثر على التركيز والقدرة على الاستمرار، ومنها ما يلي:
-طلاب الثانوية العامة يمرون خلال فترة الامتحانات بحالة من الضغط المركب، حيث تتداخل التوقعات الأسرية العالية مع الخوف من الفشل، إضافة إلى كثافة المقررات وضيق الوقت، وهذا الضغط المستمر قد يؤدي إلى حالة من الإرهاق الذهني، تجعل الطالب يفقد تدريجيًا قدرته على الاستيعاب، وبالتالي تتراجع رغبته في المذاكرة.
-من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشغف أيضًا، هو الاعتماد على أسلوب مذاكرة قائم على الحفظ المكثف دون فهم أو تدرج، مما يجعل العملية مرهقة وغير ممتعة، ومع مرور الوقت، يتحول التعلم إلى عبء ثقيل بدلًا من كونه هدفًا واضحًا يمكن تحقيقه.
- تلعب المقارنة المستمرة بين الطلاب دورًا مهمًا في زيادة الضغط النفسي، حيث يشعر الطالب أنه دائمًا أقل من غيره، حتى لو كان يبذل جهدًا كبيرًا، وهذه المقارنات تضعف الثقة بالنفس وتقلل من الدافعية الداخلية، مما يزيد من احتمالية فقدان الشغف.
-نمط الحياة غير المتوازن خلال فترة الامتحانات، مثل قلة النوم، والإفراط في الجلوس لفترات طويلة دون راحة، وسوء التغذية، كلها عوامل تساهم في تدهور الحالة النفسية والجسدية، وبالتالي تؤثر بشكل مباشر على القدرة على الاستمرار في المذاكرة.
- قد يدخل بعض الطلاب في دائرة القلق المفرط، حيث يفكرون باستمرار في النتائج والاحتمالات السلبية، مما يستهلك طاقاتهم العقلية ويجعل التركيز على المذاكرة نفسها أمرًا صعبًا.