تلجأ كثير من النساء إلى استخدام غسول الفم للحصول على نفس منعش والشعور بالنظافة بعد تنظيف الأسنان ، لكن الخبراء يؤكدون أن هناك معلومات مهمة لا يعرفها كثيرون عن هذه العادة اليومية ، ولذلك نستعرض لكِ هذه الأشياء ، وفقاً لما نشر عبر موقع " realsimple"
١- ليس ضروريا للجميع :
يعتقد كثيرون أن استخدام غسول الفم خطوة أساسية في روتين تنظيف الأسنان اليومي، لكن بعض أطباء الأسنان يرون أنه ليس ضروريا للجميع ، فقد يكون مفيدًا في حالات معينة مثل الوقاية من التسوس أو دعم العناية بالفم.
٢- لا يمكنه استبدال تنظيف الأسنان :
من الأخطاء الشائعة الاعتقاد أن استخدام غسول الفم يمكن أن يعوض تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام الخيط ، في الحقيقة الغسول لا يزيل طبقة البلاك العالقة عليه ، لأن إزالتها تتطلب تنظيف ميكانيكي بالفرشاة والخيط ، لذلك يجب اعتباره خطوة إضافية وليس بديلاً عن أساسيات العناية بالفم.
٣- الإحساس بالحرقة لا يعني فعالية أكبر :
يشعر كثير من الأشخاص بحرقة أو وخز عند استخدام بعض أنواع غسول الفم، ويعتقدون أن ذلك دليل على قوته وفعاليته ، لكن الخبراء يوضحون أن هذا الإحساس غالبًا ناتج عن الكحول أو بعض النكهات.
٤- قد يقتل البكتيريا المفيدة :
بعض أنواع غسول الفم تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا تقتل الجراثيم الضارة، لكنها في الوقت نفسه قد تقضي على البكتيريا المفيدة الموجودة طبيعيًا في الفم ، اختلال هذا التوازن قد يؤثر في بيئة الفم الصحية ويزيد احتمالية الإصابة ببعض المشكلات.
٥- قراءة المكونات أمر مهم :
لا ينتبه كثيرون إلى مكونات غسول الفم قبل استخدامه، لكن الخبراء ينصحون بقراءة الملصق جيدًا ، فبعض المنتجات تحتوي على الكحول أو مواد مثل كبريتات لوريل الصوديوم، وهي مكونات قد تسبب جفاف الفم أو تقرحاته لدى بعض الأشخاص، لذلك من الأفضل اختيار الأنواع المناسبة لكل حالة.
٦- قد يؤثر في ضغط الدم :
تشير بعض الأبحاث إلى أن الاستخدام المتكرر لبعض أنواع غسول الفم القوية قد يؤثر في البكتيريا المفيدة التي تساعد الجسم على إنتاج مادة أكسيد النيتريك، وهي مادة تلعب دور في تنظيم ضغط الدم.
٧- قد يخفي مشكلات صحية في الفم :
قد يساعد غسول الفم في التخلص المؤقت من رائحة الفم غير المرغوبة، لكنه أحيانًا يخفي السبب الحقيقي لهذه المشكلة ، فالرائحة المستمرة قد تكون علامة على أمراض اللثة أو جفاف الفم أو مشكلات أخرى تحتاج إلى فحص طبي.