لبشرة أكثر شباباً.. هل يغني حساء العظام الغني بالكولاجين عن البوتوكس؟

مع التقدم في العمر، تشكو  الكثير من النساء من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، جراء تراجع نسبة الكولاجين في البشرة،  الامر الذي يجعلهن يبحثن عن بدائل للبوتكس،  ومن هنا يبرز حساء الكولاجين كحليف طبيعي للبشرة النضرة والمشدودة، فهو ليس مجرد مشروب دافئ، بل تقنية مجربة لإعادة الحيوية للبشرة ومحاربة التجاعيد.

وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية طريقة حساء الكولاجين وفوائده للبشرة، وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaine واليك التفاصيل:

-الكولاجين هو البروتين الأساسي للبشرة، وهو المسؤول عن شدّها ومرونتها ونضارتها. ومع التقدم في العمر، يبدأ مخزون الكولاجين بالجسم في الانخفاض بعد سن الخامسة والعشرين، ويصل فقدانه إلى نحو 80% بحلول سن الستين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وجفاف البشرة،  لكن يمكن استعادة جزء من البروتين من خلال تناول مرق العظام التقليدي.

-عند طهي عظام الحيوانات ومفاصلها والغضاريف لفترة طويلة، تتحلل الأنسجة وتطلق  أحماضا  أمينية مهمة مثل الجلايسين والبرولين والهيدروكسي برولين، اللبنات الأساسية للكولاجين. كما تستخلص معادن أساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، إضافة إلى الجيلاتين الذي يدعم صحة المفاصل والجهاز الهضمي.

ماهي فوائد حساء العظام الذهبي للبشرة:

يعيد مرونة البشرة ويقلل التجاعيد تدريجيا.

يدعم جهاز المناعة ويعزز الهضم.

غني بالأحماض الأمينية والبروتينات الضرورية لصحة الجسم.

يتميز بسعره المنخفض وطبيعي بالكامل دون اضافات ، مقارنة بالحقن والمكملات باهظة الثمن

اليك طريقة تحضيره بسهولة:

المكونات:

عظام عالية الجودة  (دجاج، لحم بقري، أو ضأن)

ماء.

خضراوات أساسية مثل( الجزر والبصل والكرفس)

ملعقة صغيرة من خل التفاح لتعزيز تكسير الكولاجين

طريقة التحضير:

في اناء علي النار يغلي الماء ثم اضافة العظام والخضروات ويترك علي نار هادئة لمدة 6 ساعات للدواجن، وأكثر من ذلك لعظام البقر ،ويفضل النار الهادئة لضمان إطلاق أكبر قدر من العناصر الغذائية، لعمل شوربة غنيةً، واضيفي ملعقة خل التفاح لتعزيز تكسير الكولاجين والطهي سريعا، يمكن تناوله مباشرة كمشروب دافئ، أو استخدامه في الطهي، مما يجعله عنصرا غذائيا متعدد الاستخدامات.