تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد مشروب الشاي بالليمون في الشتاء:
١.. الحماية من الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 70%
٢.. يساعد على تسهيل عملية الهضم مع قدرته على إذابة الدهون المتكوّنة بالجسم.
٤.. يساعد على التخلّص من البلغم، وتطهير الجسم من السموم التي تسبّب العديد من الأمراض.
٥.. يساعد على تنقية البشرة من البثور وحبّ الشباب، وذلك لدوره الفعّال فى طرد السموم من الجسم.
٦.. يساعد في التخلّص من الهالات السوداء في منطقة تحت العين .