واجه ألم المفاصل في الشتاء بفيتامين "د"
26-11-2025 | 09:35
واجه ألم المفاصل في الشتاء بفيتامين د
هبه رجاء
تشير د. شيماء ثابر ابو عجاج مدرس واستشاري الروماتيزم والمناعة وأمراض العظام، إلى أن آلام المفاصل تزداد في فصل الشتاء، خاصة الروماتيزم أو روماتويد، وذلك يرجع لنقص فيتامين" د" بسبب البرودة وقلة التعرض للشمس، لذا ينصح بالتعرض للشمس يوميًا ، الاهتمام بالطعام الذي يحتوي على فيتامين D ، والمتابعة مع الطبيب لوصف مكمل مناسب.