تقول د.عبير عبد الحميد أخصائي الصحة النفسية: تختلف درجة تحمل الضغوط النفسية من شخص لآخر..بل تختلف في نفس الشخص من وقت لآخر..فاذا زادت عن طاقته بدأ يشتكي من الأعراض التالية:
_ كثرةالصداع التوتري
_ قلة النوم وتقطعه
_ آلام القلب الانفعالية
_نوبات القولون العصبي
_ضيق التنفس
_كثرة التنهدات
_ضعف التركيز