مع بداية الخريف قد تتعرض بعض النساء لمشكلات مزعجة في العين مثل الاحمرار، الحكة، الدموع أو الالتهابات المتكررة، وهذه الأعراض، المعروفة بحساسية العين الموسمية، ترتبط بشكل مباشر بتغير الطقس وانتشار مسببات الحساسية في الجو، مما يجعل هذا الفصل تحديًا إضافيًا لصحة عينيك، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح لحماية عينيك من تلك المشكلة، وفقا لما نشر على موقع " Health".
أسباب زيادة حساسية العين في فصل الخريف:
يتميز فصل الخريف بزيادة حبوب اللقاح الدقيقة التي تتسلل بسهولة إلى العين، إلى جانب نمو جراثيم العفن مع الأوراق الرطبة في الشوارع والحدائق، كما أن عث الغبار داخل البيوت ينشط مع إغلاق النوافذ وبقاء النساء في أماكن مغلقة لفترات أطول، وهو ما يضاعف فرص تهيج العين حتى داخل المنزل.
خطوات وقائية فعالة للحماية من حساسية العين:
ارتداء النظارات الشمسية أثناء الخروج للحد من دخول الغبار واللقاح.
إبقاء النوافذ مغلقة خاصة في ساعات الصباح حيث تكون نسبة اللقاح في ذروتها.
استخدام أجهزة تنقية الهواء داخل المنزل لزيادة الحماية.
غسل الوجه والعينين بانتظام للتخلص من العوالق.
إذا ظهرت الأعراض رغم الاحتياطات، يمكنكِ الاعتماد على بعض الوسائل المهدئة مثل الكمادات الباردة التي تخفف من الالتهاب والشعور بالحكة، والقطرات المرطبة التي تقلل من الجفاف والانزعاج.
في حال استمرار الأعراض، ينصح بزيارة الطبيب لوصف قطرات مضادة للهيستامين أو علاجات موضعية مناسبة.
الاستهانة بحساسية العين قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل جفاف العين المزمن أو الالتهابات المتكررة، بل وقد يؤثر على وضوح الرؤية بمرور الوقت، لذلك، لا تهملي هذه الأعراض وتعاملِي معها بجدية كجزء من روتينكِ الصحي في الخريف.