مع بداية الدراسة .. احمى طفلك من نزلات البرد
22-9-2025 | 11:29
مع بداية الدراسة .. احمى طفلك من نزلات البرد
أميرة محمد
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن مع بداية الدراسة وتقلبات الجو وانتشار نزلات البرد بين الأطفال، يمكن حماية طفلك بتناوله أطعمة غنية بفيتامين C مثل البرتقال والليمون ، غسل اليدين باستمرار، شرب كمية مياه كفاية طول اليوم، النوم الكافي للحفاظ على المناعة قوية، وتجنب تبادل الأدوات الشخصية مع زملائه.