ينصح د.محمد الشامي أستشاري القلب والأوعية الدموية، مرضى الدوالي بمايلي
١- المشي بشكل يومي لتنشيط وتحسين الدورة الدموية.
٢- اتباع نظام غذائي صحي مع تقليل الملح لمنع تورم القدمين.
٣- التخلص من الوزن الزائد.
٤- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
٥- ارتداء الملابس الواسعة المريحة و الأحذية المريحة للقدمين وتجنب الكعب العالي للنساء.