(الكيوي ) .. فاكهة علاج الإمساك وتحسين صحة الأمعاء
12-8-2025 | 10:47
(الكيوي ) .. فاكهة علاج الإمساك وتحسين صحة الأمعاء
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الكيوي فاكهة غنية بالألياف والإنزيمات الطبيعية ،لذلك فهو يعد خيارا فعالا ولطيفا لعلاج الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي ويكفى أن تتناول حبتين يوميا لتحسين وتنظيم حركة الأمعاء.