يحدث الإرتجاع المريئي الحنجري البلعومي عندما يتسلل حمض المعدة إلى الحلق أو الجهاز التنفسي دون ظهور أعراض الحموضة التقليدية، ويشير الدكتور أحمد عطية أخصائي الأمراض الباطنة بأن أهم أعراض الإصابة به تكون كالتالي:
سعال بعد الأكل،التنحنح المستمر،بحة في الصوت،الشعور بوجود كتلة في الحلق،زيادة إفراز المخاط،التجشؤ المفرط.
وتتمثل خطورة الحالة في كونها "صامتة"، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص وارتفاع احتمالات المضاعفات.
والسعال بعد الطعام ليس عرضاً بسيطاً، بل محاولة من الحنجرة لحماية نفسها من أحماض المعدة.
وأهم طرق الوقاية هي:
تجنب الأكل قبل النوم بساعتين إلى ثلاث.
الحد من الأطعمة الحمضية مثل الطماطم والليمون.
الإبتعاد عن الكافيين والمشروبات الغازية والكحول.
تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً .
تقليل التوتر النفسي.
تجنّب الإفراط في التنحنح.