نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان، على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح نصائح مهمة لمرضى السكر الذين ينوون الصيام وحالتهم الصحية تسمح بذلك.
وجاءت أهم النصائح كالتالي:
- تأخير السحور قدر الإمكان.
- تجنب تناول المخللات والحوادق.
- يفضل تناول الفول.
- الإقلال من الخبز قدر الإمكان.
- الحرص علي تناول الجبن الأبيض والزبادي.
- تجنب الشاي والقهوة حتي لا يحدث إدرار للبول.
- شرب المياه بكثرة بين الإفطار والسحور، لأن الجسم يحتاج من ٦ الي ٨ أكواب كبيرة من المياه يوميا.