رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : هواية

للموظفات.. هوايات تساعدك على التخلص من ضغوط العمل

تحتاجين أحيانا إلى تخصيص وقت لنفسك بعد أسبوع مليء بضغوط العمل والمسؤوليات اليومية، إذ تساعدك بعض الهوايات البسيطة على الاسترخاء والابتعاد عن التوتر ، ولا

أشرف عبد الباقي يكشف عن هويته في تصميم بيوت زملائه

كشف الفنان أشرف عبد الباقي عن جانب من هواياته بعيدًا عن التمثيل، موضحًا

شريف منير وأحمد فهمي... نجوم جمعوا بين عالم الموسيقى والشاشة

ليس بالضرورة أن تكون الكاميرا هي المحطة الأولى أو الأخيرة في حياة نجوم الفن، فهناك نجوم حملوا معهم موهبة موسيقية لم تكن مجرد هواية عابرة، وإنما تحولت إلى محطة أساسية من مشوارهم الفني

للنساء.. هوايات تمنحك شعور أكبر بالرضا عن حياتك

تمنح الهوايات وقت بعيد عن ضغوط العمل والمسؤوليات اليومية، كما توفر مساحة للاسترخاء والتعبير عن النفس والاستمتاع بأوقات الفراغ ، فالشخصيات الذين يشعرون

أمريكية تستعيد لقب جينيس بـ724 زوجًا من أكياس الملح والفلفل

استعادت الأمريكية ليندا شولتز لقبها في موسوعة غينيس للأرقام القياسية بعد أن رفعت مجموعتها من أكياس الملح والفلفل إلى 724 زوجًا متطابقًا، متجاوزة الرقم السابق البالغ 594 زوجًا.

لا تجعلي الحب يلغي حياتك.. تفاصيل تحافظ على حضورك وشخصيتك مع شريكك

قد تشعر بعض النساء مع بداية العلاقة العاطفية برغبة في مشاركة الشريك كل تفاصيل حياتهن، وقد يتحول الاهتمام مع الوقت إلى انشغال دائم بالعلاقة العاطفية على

من وقت الفراغ إلى لحظات مشتركة.. هوايات تساعدك على تقوية علاقتك بشريكك

قد تنشغل الزوجة مع مرور السنوات بمسؤوليات المنزل والعمل والأبناء، فتتراجع المساحة المخصصة للوقت المشترك مع الزوج، رغم أن الحفاظ على الاهتمامات المشتركة

هوايات تمنحك الهدوء السريع عند الشعور بالتوتر.. تعرفي عليها

تشعر بعض النساء بالتوتر بسهولة، خاصة عندما تتسارع الأفكار وتتراكم الضغوط اليومية، ما قد يجعلهن أكثر انفعال وصعوبة في التركيز ، وفي هذه الحالة يمكن لبعض

استشاري طب نفسي: التهيئة التدريجية للعام الدراسي تحمي الأطفال من القلق والضغط

قالت الدكتورة سالي الشيخ، استشاري الطب النفسي، إن دور الأسرة مهم في تهيئة الأطفال لبدء العام الدراسي الجديد، مشددة على ضرورة استخدام التحفيز الإيجابي بدلًا

الإفتاء: ينبغي للأب أو الأم سؤال الأطفال عن رغباتهم

أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أنه ينبغي للأب أو الأم سؤال الأطفال عن رغباتهم، وأصدقائهم، وهواياتهم، وغير ذلك بقصد معرفة سلوكهم

هوايات خفيفة يمكنك اصطحابها معك في أي مكان.. منها التطريز

قد تحتاجين إلى وسيلة بسيطة تمنحك لحظات من الهدوء والاسترخاء بعيداً عن الشاشات ، وهنا تظهر أهمية الهوايات المحمولة، التي يمكنك ممارستها بسهولة أثناء التنقل

بين القلق وفقدان الشغف.. خطوات تساعدك على استعادة متعة الحياة

تشعر بعض النساء بأن الأنشطة التي كانت تمنحهن السعادة لم تعد تحمل الإحساس نفسه، فتتراجع الرغبة في ممارسة الهوايات أو لقاء الأصدقاء أو حتى الاستمتاع باللحظات

صدق أو لا.. هوايات الجدات تمنحك السكينة وتحسن مزاجك.. اعرفي التفاصيل

تعود هوايات الجدات إلى الواجهة من جديد كواحدة من أبسط الطرق لمواجهة التوتر واستعادة الهدوء النفسي، في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع إيقاعها ، هذه الأنشطة

هل مسؤوليات الأمومة تطغي على حياتك؟.. نصائح لاستعادة توازنك النفسي

تمر كل امرأة بتغيرات كبيرة بعد الأمومة، فمع قدوم الطفل تتبدل الأولويات، وتمتلئ الأيام بالمسؤوليات والتفاصيل التي تجعل وقتها واهتمامها موجها بالكامل نحو

ليس عدد الساعات.. دراسة تكشف السر الحقيقي لإتقان أي مهارة

تحرص كثير من النساء على تعلم مهارات جديدة، سواء لتطوير حياتهن المهنية، أو ممارسة هواية، أو اكتساب خبرات تساعدهن في الحياة اليومية، لكن الاعتقاد السائد

لإعادة شحن طاقتك.. مارسي هذه الهوايات

تحتاج بعض النساء إلى وقت بمفردهن لاستعادة التوازن النفسي وإعادة شحن الطاقة ، هذا الوقت لا يعني العزلة السلبية بل هو فرصة للتواصل مع الذات والاهتمام بالصحة

للمرأة العاملة.. أنشطة يومية تقلل آثار الجلوس الطويل وتحسن مزاجك

تعاني كثير من النساء العاملات من آثار الجلوس لساعات طويلة يوميا سواء أمام الحاسوب أو في بيئة مكتبية ثابتة، ما يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية معا ، لكن

خلال الإجازة الصيفية.. نصائح للتعامل مع ملل الأبناء في وقت الفراغ الطويل

خلال الإجازة الصيفية، يجد كثير من الأطفال أنفسهم أمام ساعات طويلة من وقت الفراغ، وهو ما قد يدفعهم إلى الشعور بالملل أو قضاء معظم أوقاتهم أمام شاشات الهواتف

نجوم الفن بعيدًا عن الأضواء..هوايات تصنع التوازن وتمنحهم طاقة الإبداع

مع ازدحام جدول أعمالهم الفنية وتعدد ارتباطاتهم المهنية، يبحث نجوم الفن دائمًا عن مساحات خاصة تمنحهم فرصة للابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية واستعادة نشاطهم

قبل أن يخطفهم الفن..الرياضة الحلم الأول لنجوم الزمن الجميل

رغم ارتباط نجوم الفن بالأضواء والسجادة الحمراء وعالم الشهرة، فإن كثيرًا منهم كانوا يجيدون فى الرياضة متنفسًا خاصًا يهربون إليه من ضغوط العمل الفنى، وبين

رشاقة وأناقة.. الرياضة فى حياة مشاهير العالم

لم تعد ممارسة الرياضة مجرد هواية أو وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية لدى المشاهير، بل أصبحت جزءاً أصيلاً من أسلوب حياتهم اليومى، وعاملاً أساسياً فى الحفاظ

بين المتعة والموت.. هوايات خطيرة كتبت الفصل الأخير في حياة النجوم

خلف الأضواء وحياة الشهرة، ارتبط عدد من الفنانين والمشاهير بهوايات شكلت جزءًا أساسيًا من شخصياتهم، إلا أن بعض هذه الهوايات تحولت إلى سبب مباشر في رحيلهم

غضب عالمي.. مقتل برازيلية بعد رميها من ارتفاع 40 مترًا بدون حبل أمان

اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي حول العالم بالجدل بسبب التفاصيل الصادمة لوفاة شابة برازيلية أثناء ممارستها هواية القفز بالحبل .

قبل شرائها.. تعرفي على أساسيات العناية بالنباتات المنزلية

وجود النباتات داخل المنزل يساعد على الشعور بالراحة والأسترخاء، لكن تكمن المشكلة في عدم معرفة البعض كيفية العناية بها ما يؤدي لذبولها سريعاً، وفيما يلي نستعرض خطوات تساعدك على العناية بنباتاتك المنزلية

زوجان يبيعان ممتلكاتهما للإبحار حول العالم في منزل عائم

اتخذ زوجان أمريكيان قرارًا صادمًا، بعدما تخليا عن نمط الحياة التقليدية وبيع وقاما ببيع منزلهما في ولاية كولورادو، لبدء رحلة عيش دائم ومستمر على متن قارب

“أميرة البوكيمون” تبيع بطاقاتها النادرة بـ64 مليون دولار

كشفت السويسرية جولينا جيزيل، المعروفة بلقب أميرة البوكيمون ، أنها تستعد لبيع مجموعتها الضخمة التي تضم نحو 60 ألف بطاقة بوكيمون، في صفقة يقدر خبراء قيمتها بنحو 64 مليون دولار أمريكي.

10 هوايات يومية تساعدك في تطوير نفسك وتحسين صحتك النفسية

تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة تساعدهن على تحسين حياتهن والتخلص من التوتر والروتين اليومي، دون إدراكهن أن بعض الهوايات قد تحدث فرق كبير مع الوقت، فالهواية

هوايات قديمة تحسن من حالتك المزاجية والنفسية.. تعرفي عليها

تشعر الكثير من الفتيات بإرهاق نفسي متزايد بسبب ضغوط الحياة وتسارعها، خاصة مع الاستخدام المستمر للهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي، الذي يترك أثرا من التشتت

وسط ديكور استوائي.. عروسان يحتفلان بزفافهما تحت الماء

في خطوة غير تقليدية، قرر زوجان الاحتفال بزفافهما بشكل غير تقليدي تحت سطح البحر، في منطقة كاب مالوريو شمال موريشيوس، في شرق إفريقيا ، تعبيرًا عن شغفهما

الاكثر قراءة