...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لقلق-النفسي

دراسة تؤكد.. البطانيات الثقيلة تخفف القلق والتوتر عند النساء

دراسة تؤكد.. البطانيات الثقيلة تخفف القلق والتوتر عند النساء

في عالم مليء بالضغوط اليومية، تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية للتخفيف من التوتر وتحسين النوم، و البطانيات الثقيلة أو الموزونة برزت كأداة واعدة تساعد
5 طرق تساعدك في التغلب على هوس متابعة الأخبار

5 طرق تساعدك في التغلب على هوس متابعة الأخبار

مع كثرة تدفق الأخبار من كافة وسائل الاعلام والقنوات الفضائية، إلى جانب منصات التواصل الاجتماعي، تقع بعض النساء في فخ هوس متابعة الأخبار، فتجد نفسها تقضي
تبدأ اليوم.. كيف تساعدين ابنك علي تخطي توتر امتحانات الثانوية الأزهرية؟

تبدأ اليوم.. كيف تساعدين ابنك علي تخطي توتر امتحانات الثانوية الأزهرية؟

مع بداية امتحانات الثانوية الأزهرية، يواجه الكثير من الطلاب ضغوط وقلق نفسي، قد يسبب نسيان لمعلوماتهم أو ما تم استذكاره، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم
6 أعراض للقلق النفسي

6 أعراض للقلق النفسي

يقول د.سمير سعيد أخصائي الصحة النفسية: القلق النفسي هو حالة من القلق أو التوتر الشديد يمكن
لو عندك قلق.. هذه الخطوات تخلصك منه

لو عندك قلق.. هذه الخطوات تخلصك منه

الشعور بالقلق من أكثر ما يؤثر سلباً على نفسية المرأة وعلاقتها بمن حولها، لكن هل من وسيلة للتخلص منه
علامات تدل أن طفلك متوتر وقلق نفسيا ولا يشعر بالأمان

علامات تدل أن طفلك متوتر وقلق نفسيا ولا يشعر بالأمان

من بين هذه العلامات توضحها د. هاجر مصطفى أخصائي تعديل السلوك والصحة النفسية، الجز على أسنانه
القلق النفسي وكيفية مواجهة الصدمات في محاضرة ب«ثقافة الغردقة»

القلق النفسي وكيفية مواجهة الصدمات في محاضرة ب«ثقافة الغردقة»

نظم فرع ثقافة البحر الأحمر مجموعة متنوعة من الفعاليات الثقافية والفنية، ضمن البرنامج الذي تنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني.
لصحتك النفسية .. تعرف على أعراض ومخاطر نوبات القلق

لصحتك النفسية .. تعرف على أعراض ومخاطر نوبات القلق

كثيرا ما نشعر بالقلق نتيجة ضغوطات معينة أو مر صادم مررنا به ، ولكن الشعور بنوبة قلق مختلف
أسباب الانتكاسة النفسية للمرأة وطرق التغلب عليها.. أخصائية توضح

أسباب الانتكاسة النفسية للمرأة وطرق التغلب عليها.. أخصائية توضح

تعاني بعض النساء من الضغوط العصبية والنفسية، وقد تتمكن بعد فترة من الوقت في السيطرة على حالتها المزاجية وإعادة كل شيء لطبيعته وتسترد كامل عافيتها وتستأنف
8 نصائح للتعامل مع القلق والتوتر خلال الحمل.. أبرزها التواصل مع الشريك

8 نصائح للتعامل مع القلق والتوتر خلال الحمل.. أبرزها التواصل مع الشريك

تعد فترة الحمل من أكثر الفترات المضطربة نفسيا بالنسبة لأي امرأة، حيث تمر خلالها بالعديد من المشاعر الصعبة والخوف والترقب، ويعد القلق النفسي هو أكثر الاضطرابات
طبيب نفسي يوضح أسباب قلق النساء وطرق علاجه

طبيب نفسي يوضح أسباب قلق النساء وطرق علاجه

من الطبيعي أن ينتاب المرأة حالة من القلق أو الفزع جراء صعوبة ما، ولكن المخيف أن يستمر هذا القلق لفترة طويلة إلي أن يهيمن على الحياة اليومية لها، ليعطل
دراسة حديثة تحذر من ضعف الصحة العقلية للرياضيين

دراسة حديثة تحذر من ضعف الصحة العقلية للرياضيين

أظهر دراسة حديثة أن لغة الإهمال هي مؤشر رئيسي على ضعف الصحة العقلية لدى الرياضيين، حيث تم استجواب أكثر من 400 رياضي من مختلف الرياضات والأعمار ومستويات
أسباب الأرق النفسى والعضوى

أسباب الأرق النفسى والعضوى

أسباب الأرق إما نفسية أو عضوية، فالأسباب النفسية منها التوتر والقلق النفسى والضغط العصبى والاكتئاب والصدمات النفسية
"لاتخافى" .. القلق خلال الحمل ينذر بولادة مبكرة

"لاتخافى" .. القلق خلال الحمل ينذر بولادة مبكرة

في دراسة شارك فيها ١٩٦ من النساء الحوامل، أظهرت نتائجها أن القلق النفسي في الثلث الأخير من الحمل قد يؤدي إلى ارتفاع فرص الولادة في وقت أقرب من الوقت المتوقع.
«انسومنيا» معرض للفنانة التشكيلية وفاء ياديس الأسبوع المقبل

«انسومنيا» معرض للفنانة التشكيلية وفاء ياديس الأسبوع المقبل

ينطلق الأسبوع المقبل معرض (انسومنيا) للفنانة التشكيلية الدكتورة وفاء ياديس، وهو من سلسلة معارض (آرت سيكولوجي)، التي تخاطب بعلوم الميتافيزيقا مساحات نفسية
...

الاكثر قراءة