...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لإتباع-نظام-غذائي-نباتي

بعد 30 يوما من اتباعك لنظام غذائي نباتي.. 6 تغيرات تحدث لجسمك

بعد 30 يوما من اتباعك لنظام غذائي نباتي.. 6 تغيرات تحدث لجسمك

تعتمد الأنظمة الغذائية النباتية على الخضروات والفواكه والبقول، لكن ماذا عن التغيرات التي تطرأ على جسمك في الشهر الأول من أتباعك لأحد الأنظمة الغذائية
هذه الأطعمة تقلل الكوليسترول في الدم

هذه الأطعمة تقلل الكوليسترول في الدم

إتباع نظام غذائي نباتي غني بالألياف والدهون الصحية يمكن أن يكون له تأثير إيجابي
منها ترهل الجلد.. مشاكل يجب تجنبها عند إتباعك النظام الغذائي النباتي

منها ترهل الجلد.. مشاكل يجب تجنبها عند إتباعك النظام الغذائي النباتي

تتبع بعض الفتيات النظام الغذائي النباتي، للحفاظ على لياقتهن، ولكن لا يدركن أنه هناك بعض المشاكل التي يسببها تلك النظام، وفي السطور التالية نستعرض بعضاً منها، وفقاً لما نشر على موقع health digest ...
دراسة: الأطعمة النباتية قد تقلل من خطر تطور سرطان البروستاتا

دراسة: الأطعمة النباتية قد تقلل من خطر تطور سرطان البروستاتا

كشفت دراسات علمية ارتباط اتباع نظام غذائي نباتي - أو نظام مليء بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة - بانخفاض خطر الإصابة بكل شيء بدءًا من مرض السكري من النوع الثاني وحتى الوفاة المبكرة.
5 فوائد صحية لاتباع نظام غذائي نباتي.. منها تقوية المناعة

5 فوائد صحية لاتباع نظام غذائي نباتي.. منها تقوية المناعة

تشكو بعض النساء من مشاكل صحية مختلفة،.. دون أن يدركن أن الحل قد يكمن في أتباع نظام غذائي نباتي.. فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة التي تدعم صحة
للنساء.. 5 نصائح لتقليل الدهون في الجسم

للنساء.. 5 نصائح لتقليل الدهون في الجسم

تعاني بعض النساء من السمنة، وتراكم الدهون في بعض الأماكن من الجسم، ويتساءلن عن أهم الطرق التي تساعدهن في تقليل تلك الدهون التي تمثل خطراً كبيراً على صحتهن،
الفواكة والخضروات للحد من سرطان البروستاتا

الفواكة والخضروات للحد من سرطان البروستاتا

توصلت دراسة طبية حديثة إلى إن اتباع نظام غذائي نباتي صحي بعد تشخيص الإصابة بسرطان البروستاتا
أب يطرد ابنته بعد اكتشافه اتباعها نظام غذائي نباتي

أب يطرد ابنته بعد اكتشافه اتباعها نظام غذائي نباتي

أصيبت شابة تتبع النظام النباتي بالذهول عندما أرسل لها والدها عاشق اللحوم، رسالة يطالبها فيها بحزم أغراضها ومغادرة منزله، بعد اكتشاف علبة طعام في الثلاجة فضحتها.
...

الاكثر قراءة