رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : فوائد-نفسية
اليوم العالمي للشوكولاتة.. فوائد نفسية تجعلها أكثر من مجرد قطعة حلوى
نحتفل في 7 يوليو من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للشوكولاتة، وهي مناسبة ينتظرها عشاق هذا المذاق المميز للاحتفاء بإحدى أكثر الأطعمة انتشارًا حول العالم،
لماذا قد تكون الأربعينيات أفضل مراحل حياة المرأة؟ فوائد نفسية ومهنية لا تتوقعينها
تتعامل كثير من النساء مع سن الأربعين باعتباره بداية مرحلة من التغيرات الجسدية والضغوط الجديدة، إلا أن هذه النظرة بدأت تتغير خلال السنوات الأخيرة، فبدلا
4 فوائد للإنجاب بعد سن ال30.. اعرفي التفاصيل
تحرص عدد ليس بقليل من النساء على الإنجاب قبل الوصول لسن ال30، وهن لا يدركن أن الأمومة بعد هذا السن لها العديد من الفوائد النفسية على صحة المرأة وصغيرها
نصائح لصحتك النفسية في الحج
يوضح د. محمد الوصيفي أستاذ الطب النفسي، أن للحج فوائد نفسية عظيمة تشمل تحقيق
6 فوائد نفسية مدهشة لسقي النباتات قبل شروق الشمس
قد يبدو سقي النباتات قبل شروق الشمس عادة يومية بسيطة، لكنه يحمل فوائد نفسية عديدة، حيث يساعد على بدء اليوم بهدوء ويمنح العقل فرصة للراحة بعيدا عن ضغوط الحياة اليومية.
كيف تمنحك الحياكة والتطريز راحة نفسية وسط ضغوط اليوم؟
في زحام المسؤوليات اليومية تحتاج ربة المنزل إلى وقت بسيط تهدأ فيه وتستعيد توازنها ، وتعد الحياكة والتطريز من الأنشطة التي لا تتطلب مجهود كبير ، لكنها تمنحك
هل ينعكس تكحيل العين على ثقتك بنفسك وجاذبيتك؟
في روتين الجمال اليومي الذي تهتم به الكثير من النساء، يظل تكحيل العين من التفاصيل البسيطة التي تحمل تأثيرًا يتجاوز المظهر الخارجي ليصل إلى الحالة النفسية،
بعد التوقف عن التدخين ..فوائد نفسية عديدة
تقول د.نهال عبد الفتاح أخصائي الصحة النفسية: عند التوقف عن التدخين
في زمن التكنولوجيا.. فوائد مذهلة لكتابة مهامك على الورق
في عصر التكنولوجيا الذي نعيشه، قد تبدو قوائم المهام المكتوبة بخط اليد شيئا من الماضي ، لكن الحقيقة أن هذه الطريقة الكلاسيكية لها فوائد نفسية وعملية لا
في أسبوعها العالمي .. 4 فوائد نفسية للرضاعة الطبيعية
يحتفل العالم كل عام بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية والذي يمتد في فترة من 1 إلي 7 أغسطس ، بهدف تشجيع الأمهات علي الرضاعة الطبيعية لتعزيز صحة الطفل والأم وتحسين الحالة النفسية والمزاجية
«أدوا نفسكم فرصة يا شباب».. رسالة الرئيس للمقبلين على الزواج
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إن البعض فسر حديثه خطأ حينما طالب المقبلين على الزواج بالتريث في قرار الإنجاب، موجها حديثه للمقبلين على الزواج: أدوا نفسكم فرصة يا شباب .
الاحتلال يخالف الأعراف الدولية.. 235 طفلاً فلسطينيا في معتقلات إسرائيل
العناية بحقوق الطفل ورعايته من الأمور الأساسية في حياتنا ولا ينبغي المزايدة عليها أو تأخير وتعطيل التنظيمات والتشريعات الضامنة لهذه الحقوق، ويبدو أن ذلك
«ما خلقتش حد فقير».. بهاء الدين محمد يروج لقصيدته الجديدة
روج الشاعر الغنائي بهاء الدين محمد، لقصيدته الجديدة "ما خلقتش حد فقير" التي أداها بنفسه. وكتب "محمد" في حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "ماخلقش حد فقير .. حتى الفقير غنى .. نعمة ...
علاقة الأجداد والأحفاد.. فوائد نفسية تعود على الطرفين
أعز الولد ولد الولد أحد المقولات الموروثة التي تعبر عن مدى عمق العلاقة بين الجد والحفيد، والتي تكون في الغالب أمتن من العلاقة بين الآباء والأبناء، إذ
ياسر جلال يكشف كواليس مشهد القفز أمام السيارة: أديته بنفسي
كتب – محمد الملاح: قال الفنان ياسر جلال إن مشهد القفز على السيارة في الحلقة العشرين من مسلسل ظل الرئيس أداه بنفسه دون اللجوء إلى دوبلير، مضيفا أن هذا المشهد تم إعادته مرتين. ...
فوائد نفسية وتربوية هامة لاصطحاب الأطفال لصلاة العيد
يحرص الكثير من الآباء على اصطحاب أطفالهم الصغار إلى ساحات الصلاة لأداء صلاة العيد ,وهو الأمر الذى يزيد من بهجة العيد لدى الأطفال والكبار أيضا ,كما يغرس في الأطفال قيم دينية واجتماعية هامة. ...
«آينوزيتول» مكمل غذائي طبيعي.. اكتشف فوائده النفسية
يعرف الجميع تقريبا، أهمية الفيتامينات؛ في تقوي أعضاء الجسم، لكن الكثيرين منا لا يعرفون أن هناك فيتامينات، تحتاجها النفس البشرية لتسترد عافيتها، وقوتها،
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يشهد استعراض إمكانيات الدولة لمواجهة الأزمات والكوارث
بحضور الرئيس السيسي.. رئيس الوزراء يصف "القيادة الاستراتيجية" بـ"عقل الدولة" ويشيد بجاهزية مصر لمواجهة الأزمات
سفير الإمارات بالقاهرة يشارك في حلقة نقاشية حول الاستثمار السياحي في مصر
الأمين العام لجامعة الدول العربية يستقبل وزير الخارجية الدكتور بدر عبد العاطي
وزارة الاتصالات تستعرض جهود التمكين الرقمي للمرأة
التضامن الاجتماعي تنظم ورشة عمل للتعريف بمنظومة الذاكرة المؤسسية بالتعاون مع مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار
الرئيس السيسي: الدولة قادرة على مواجهة الأزمات بكفاءة وتقليل حجمها وآثارها
الرئيس السيسي: مقر القيادة الاستراتيجية كيان قوي لمجابهة التحديات والأزمات "مش أمر اخترعناه"
الرئيس السيسي يشهد عرضًا لقدرات القوات المسلحة والشرطة في مجابهة الأزمات والكوارث
من الأكاديمية العسكرية.. الرئيس السيسي يتابع محاكاة إدارة الأزمات بحضور القيادات العسكرية والمدنية
منتخب مصر يطرق أبواب المجد.. الفراعنة VS التانجو.. صراع فى أتلانتا
إبراهيم حسن لـ«المصور»: نخوض مواجهة الأرجنتين بـ«شخصية البطل»
«رجالة وطول عمر ولادك يا بلدنا رجالة»
وزيرة الثقافة تتقدم باستقالتها لرئيس مجلس الوزراء
سفير تركيا في مصر يشيد بالمنتخب المصري: "نجاح مصر نجاحٌ لتركيا"