رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : فقدان-الحماس

للنساء.. حيل نفسية تمنحك شعور فوري بالتحسن والتوازن العقلي

للنساء.. حيل نفسية تمنحك شعور فوري بالتحسن والتوازن العقلي

تمر كل امرأة بلحظات تشعر فيها بالضغط أو الحزن أو فقدان الحماس، وهنا تظهر أهمية الحيل النفسية البسيطة التي يمكنها تغيير حالتك المزاجية بسرعة ، هذه الأساليب
للتخلص من الملل وتحسين يومك.. اتبعي تلك الطرق

للتخلص من الملل وتحسين يومك.. اتبعي تلك الطرق

هناك عدد ليس بالقليل من النساء يشعرن بالملل أو فقدان الحماس دون سبب واضح، وكأن يومهن يمر بلا طاقة أو دافع. وهذا الشعور طبيعي ويحدث للجميع لكنه لا يحتاج
الفراغ العاطفي في العلاقة.. علامات قد تكشف ما تشعر به المرأة مع شريك حياتها

الفراغ العاطفي في العلاقة.. علامات قد تكشف ما تشعر به المرأة مع شريك حياتها

قد تشعر بعض النساء أحيانًا بحالة من الفراغ العاطفي داخل العلاقة مع شريك الحياة، وهو شعور لا يظهر دائمًا في صورة حزن واضح أو خلافات مستمرة، لكنه يتسلل بهدوء
في شهر المرأة.. مفاتيح ذهبية للعيش بإيجابية وإعادة اكتشاف القوة التي بداخلك

في شهر المرأة.. مفاتيح ذهبية للعيش بإيجابية وإعادة اكتشاف القوة التي بداخلك

تمر كثير من النساء في حياتهن اليومية بلحظات من القلق أو فقدان الحماس، خاصة عندما تتداخل الضغوط الأسرية والمهنية، ومن منطلق الاحتفال بشهر المرأة نستعرض
للتغلب على اكتئاب الشتاء.. اتبعي تلك النصائح

للتغلب على اكتئاب الشتاء.. اتبعي تلك النصائح

مع قدوم الشتاء وقصر النهار كثير من الفتيات يشعرن بانخفاض المزاج، التعب، وفقدان الحماس ، هذه الحالة تُعرف باسم كآبة الشتاء وهي طبيعية نتيجة قلة الضوء والتغيرات
اكتئاب الخريف.. تقلبات الفصول وتأثيرها على حالتك المزاجية|خاص

اكتئاب الخريف.. تقلبات الفصول وتأثيرها على حالتك المزاجية|خاص

مع بداية فصل الخريف تلاحظ بعض النساء تغيرًا في حالتها المزاجية، حيث تزداد لديها مشاعر الحزن أو فقدان الحماس بشكل غير مبرر، وهو ما يعرف بالاكتئاب الموسمي،
للنساء.. أطعمة طبيعية ترفع هرمون السعادة وتغذي دماغك

للنساء.. أطعمة طبيعية ترفع هرمون السعادة وتغذي دماغك

يعرف الدوبامين بهرمون السعادة، وهو ناقل عصبي أساسي يؤثر في المزاج، التحفيز، والانتباه ، نقصه قد يسبب شعور بالإرهاق أو فقدان الحماس ، ولذلك نستعرض لكِ مجموعة
...

الاكثر قراءة