رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عناصر-معدنية

استشاري تغذية يكشف عن مشروبات وفاكهة صحية لتجنب حرارة الصيف

يؤدي ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف إلى إفراز الجسم للعرق وزيادة كمية العرق تؤدى إلى الشعور بالإجهاد والإرهاق والتعب نتيجة خروج بعض العناصر المعدنية

اكتشاف عناصر معدنية نادرة في النرويج

أعلنت مجموعة التعدين النرويجية رير ايرث في بيان لها أن مجمع فين في نومي يُعتبر الآن أكبر ترسب للعناصر الأرضية النادرة في أوروبا، بعد ثلاث سنوات من الحفر والتحليل

استشاري مناعة للأمهات: «طبق السلطة هو الحل»

أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن التغذية السليمة مهمة جدا للأطفال لتكون جهاز مناعي متوازن، موضحا أن البروتين الحيواني يعتبر من أهم

لعلاج الأنيميا.. تعرف على فوائد سلطة البنجر الصحية

يعتبر البنجر من أكثر العناصر الغذائية الغنية بالحديد والعناصر المعدنية الأخرى، ومن ثم يعد وسيلة فعالة لعلاج أنيميا فقر الدم، خاصة إن تم تناوله بشكل يومي..

"لاتتناوله على الريق" .. من الفواكه الرخيصة وفوائده لاتقدر بثمن

بجانب مذاقه اللذيذ والمميز،يعتبر التين الشوكى من الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر المعدنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة

لصحة البشرة وتقوية المناعة.. 10 فوائد لتناول البنجر

ويعد البنجر من الخضروات الشتوية المنخفضة في السعرات الحرارية ويتميز بارتفاع محتواه من الماء والعناصر المعدنية الهامة مثل البوتاسيوم، الماغنسيوم، الحديد،

عالم روسى يكشف عن الفيتامينات الضرورية عند الإصابة بمتحور "أوميكرون"

كشف العالم الروسي أندريه لومونوسوف، في حديث لصحيفة /إزفيستيا/ عن الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للشفاء في حالة الإصابة بمتحور أوميكرون.

يعزز وظائف الكبد ويقاوم الفيروسات. . الثوم صيدلية متكاملة في بيتك

لا تخلو وجبة في الغالب إلا ويكون الثوم أحد عناصرها الرئيسية نظرا لما يضفيه على الأطعمة من نكهة وطعم مميزين فضلا عما يضيفه للطعام من قيمة غذائية عالية بسبب

بالصور ..طريقة تحضير شوربة فواكه البحر

إليكي سيدتي طريقة عمل شوربة فواكه البحراللذيذة والمقدمة من الشيف سامح صدقي ، فهي غنية بالعناصر والمعادن التى يحتاجها الجسم ، جربيها واستمعى بطعمها الرائع . مقادير شوربة فواكه البحر ...

الاكثر قراءة