رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : عزه
10 فوائد مذهلة للقرفة.. منها تحسين المزاج
القرفة من التوابل ذات الرائحة المميزة، لكن هل تعلمين أن كوب من القرفة يحمل العديد من الفوائد الصحية المذهلة؟، هذا ما ذكره خبراء التغذية
هل تفضلين العزلة الاجتماعية؟.. 6 عادات تجعل النساء الانطوائيات أكثر سعادة
تربط العزلة الاجتماعية دائمًا بالحزن أو الوحدة، إلا أن كثيرًا من النساء يجدن في الهدوء والبعد عن الصخب الاجتماعي مصدرًا للراحة والسعادة، فالمرأة الانطوائية
لتقوية عضلات البطن.. مارسي تلك التمارين
تتمنى كل امرأة أن تحظى ببطن مسطحة ومشدودة، دون ترهلات وتجاعيد، الأمر الذي يجعلها تبحث عن وصفات لشد الزيادات الدهنية، وفيما يلي إليك أهم تمارين البلانك
علامات تكشف لك الشخصية النرجسية.. وأفضل طرق للتعامل معها
تعاني بعض النساء من الارتباط بشريك حياة نرجسي لا يهتم إلا بمصالحه الخاصة، ما يتركهن في حالة من الإرهاق النفسي والعاطفي، وهذه الشخصية، بما تحمله من صفات
حفاظًا على صحتك.. 7 أطعمة غنية بالسكر تجنبيها
تخشى معظم النساء من تناول الحلويات والسكريات بكثرة، نظرا لأضراره الجسيمة على صحتهن، وفيما يلي اليك اهم الأطعمة المخفية الغنية به كي تتجنبيها، وفقا لما نشر على موقع، times of india واليك التفاصيل:
الإمارات تنفذ عملية الإسقاط الجوي 63 للمساعدات على غزة
نفّذت الإمارات، الأربعاء، عملية الإنزال الجوي للمساعدات رقم 63 على قطاع غزة، ضمن عملية طيور الخير ، التابعة لمبادرة الفارس الشهم 3 ، بالتعاون مع الأردن وبمشاركة كل من فرنسا وألمانيا
"قومي المرأة" يهنئ الدكتورة عزة كامل لفوزها بجائزة التميز للمرأة العربية
تقدم المجلس القومي للمرأة برئاسة المستشارة أمل عمار وجميع عضواته وأعضائه ونائبته بخالص التهاني إلى الدكتورة عزة كامل المقررة المناوبة للجنة المنظمات الأهلية
لتهدئة الخلافات مع شريك حياتك.. اتبعي هذه النصائح
يقع معظم الأزواج في الكثير من المشاكل والخلافات الاسرية، الأمر الذي يهدد استقرار العلاقة ويدمرها، لذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح البسيطة
للتعامل مع طفلك الثرثار.. 4 طرق إيجابية عليكِ اتباعها
تشكو بعض الامهات من ثرثرة أطفالهم، الأمر الذي يسبب لهن الازعاج والتوتر، ويجعلهن يتساءلن عن الطريقة الصحيحة للتعامل مع الصغير كثير الكلام، ولذلك نستعرض
الظهر.. 5 علامات تدل على وجود رابط روحي بينكما
تحلم كل امرأة بلقاء من يفهمها دون كلمات، ويشعر بها قبل أن تتحدث، ويشاركها مشاعرها بصدق وعمق، ذاك الشخص الذي يشكل معها رابطًا روحيًا لا يرى ولكن يحس، وفي
مع التقدم في العمر.. 4 حيل مكياج تساهم في إخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة
مع التقدم في العمر، تزحف الخطوط الطولية والعرضية علي ملامح وجه المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن وسيلة لإخفاء التجاعيد، وفيما يلي نستعرض لك اهم نصائح خبراء
لتعزيز الصحة العامة.. تعرفي على فوائد ماء الشعير
يعد ماء الشعير من المشروبات الصحية التي تدعم الصحة والجهاز الهضمي والكلي، نظرا لفوائده الصحية وغناها بالفيتامينات اللازمة لصحة الجسم، ولذلك نستعرض لك في
5 أسرار تعتمدها النساء الناجحات للوصول إلى قمة السلم الوظيفي
تحلم كل امرأة طموحة بتحقيق التميز في مسيرتها المهنية، والوصول إلى مواقع قيادية تجعلها محط تقدير واحترام في بيئة العمل، وفي السطور التالية، نكشف لك أبرز
7 عصائر طبيعية تمنع تساقط الشعر.. منها البرقوق
تبحث الكثيرات من النساء عن وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر، بعيدا عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، دون إدراكهن أن هناك انواع من العصير تساهم
بين الصراحة واللباقة.. مواقف حياتية لا يناسبها الصدق المطلق
يعد الصدق من أهم الأشياء الحميدة التي تجعل الشخص في مكانة خاصة، وتحميه من المهالك، ولكن هناك بعض المواقف في الحياة قد يدمرها قول الحقيقة، وفيما يلي اليك
5 أطعمة تساعد في إنقاص وزنك بكل بسهولة
تحرص كل امرأة على التمتع بقوام رشيق، دون اتباع حمية غذائية قاسية أو الذهاب إلى الصالات الرياضية، لكن هل تعلمين أن هناك بعض الحيل الفعالة التي تساعدك على
وصفة طبيعية للتخلص من ظهور الهالات السوداء والتجاعيد تحت العينين
تعاني بعض النساء من ظهور الهالات السوداء وتجاعيد تحت العينين، الأمر الذي يسبب لهن الإرهاق ويجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية للتخلص من تلك المشكلة الظاهرية، ولذلك نستعرض لك في
8 أطعمة غنية بالكولاجين للحفاظ على بشرة شابة ومشدودة
تتمنى كل امرأة أن تحظي ببشرة مشدودة وخالية من التجاعيد، كي تتمتع بشبابها، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة الغنية بالكولاجين تساعدك على الحفاظ على جلد
عبارات شائعة تكشف فقدانك التركيز والانتباه أثناء المحادثة مع الآخرين
تشعر بعض النساء أحيانًا بصعوبة في الحفاظ على التركيز خلال المحادثات، سواء بسبب الإرهاق أو كثرة التفكير، ما يؤدي إلى استخدام عبارات معينة تنم عن غياب الانتباه
للمرأة.. 6 طرق بسيطة تساعدك على الهدوء والاسترخاء
تعاني معظم النساء من القلق والتوتر جراء ضغوطات الحياة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق لتهدئة العقل وتساعد على التوازن النفسي، وفيما يلي اليك اهم العادات
لنحت وجهك وتنحيفه.. اتبعي هذه التمارين الفعالة
يعد الوجه المنحوت من علامات الجمال المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن تمارين تساعدها علي تحديد وإبراز معالمه، بعيدا عن عمليات التجميل، ولذلك نستعرض لك في
لتعليم طفلك المشاركة في الأعمال المنزلية.. اتبعي هذه النصائح
تحرص كل أم على تعليم طفلها المساعدة في الأعمال المنزلية، كي يعتمد على ذاته ويتحمل المسؤولية، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح الفعالة التي
6 عادات شائعة لدى الفتاة الانطوائية... تجعل من الحب مهمة معقدة
قد تبدو الفتاة الانطوائية غامضة أو بعيدة عن مشاعر الحب، ليس لأنها لا ترغب به، بل لأن طبيعتها الخاصة تجعل التعبير عن المشاعر والدخول في علاقة عاطفية أمرًا
لتجنب الخلافات المادية بين الشريكين.. اتبعي تلك الاستراتيجيات
الخلافات المالية بين الشريكين من أكثر الأسباب التي تهدد استقرار الحياة الزوجية، وفي ظل الظروف الصعبة التي تواجهها معظم الاسر، ينشب خلاف حول الميزانية او
في عيد ميلادها.. عزة مجاهد فنانة خارج عباءة والدتها فيفي عبده
تحتفل اليوم الفنانة عزة مجاهد بعيد ميلادها الـ48، في أجواء مميزة تعكس حضورها المتنامي على الساحة الفنية خلال السنوات الماضية، وبالرغم من كونها ابنة النجمة
للتخلص من عادتي المماطلة والتسويف.. اتبعي تلك الحيل
كثير من النساء يجدن أنفسهن عالقات في دوامة المماطلة والتسويف، حتى في أبسط المهام اليومية، مما يؤدي إلى تراكم الضغوط والتقصير في تحقيق الأهداف، سواء على
لربات البيوت.. طرق لمعرفة زيت الزيتون الأصلي من المغشوش
تتساءل الكثيرات من النساء عن طرق لمعرفة إذا كان زيت الزيتون أصلي أم مغشوش، الأمر الذي يجعلهن يحتارون في أمره، حيث أنه يستخدم في العديد من الوصفات والطهي
عند اتباعك نظام غذائي غني بالبروتين.. تجنبي تلك الأخطاء
تتبع بعض النساء نظام غذائي غني بالبروتين، كي يساعدهن على إنقاص الوزن بسهولة، ولكنها قد تقوم بارتكاب بعض الأخطاء التي تعطل فعالية ذلك النظام، وفيما يلي
أبرزها التنظيف المستمر.. 8 أشياء تفعلها المرأة التي تكره الفوضى والعشوائية
تعد الفوضى المنزلية من أكثر الأشياء التي تزعج كل ربة منزل، الأمر الذي يربكهن ويثير غضبهن، ويجعلهن يبحثن عن طرق للتخلص من العشوائية، وفيما يلي نستعرض أهم
وفقًا للطريقة اليابانية.. تعرفي على فوائد العلاج بالماء
انتشرت في الفترة الأخيرة الكثير من الفيديوهات علي مواقع التواصل الاجتماعي، عن اهمية تناول الماء بالطريقة اليابانية، وهو يتضمن تناول الماء الفاتر على معدة
الاكثر قراءة
المصريون والصيف.. «بين شطين وميه»
«العلمين الجديدة».. العاصمة الصيفية
خبير تسويق رقمي: محتوى المصايف على السوشيال ميديا يعكس تنوع السوق لا استعراض طبقي
د. أحمد زايد: العلم لا يكتمل.. وتكريمي اعتراف بالوجود واستمرار للتحدي
د. أحمد زايد: فتح مجالات جديدة للمعرفة تحدٍ مهم.. وأسست "منتدى قراءة" لتكريس شمولية العلم
د. أحمد زايد: الشهرة السهلة لا تصنع مثقفًا حقيقيًا.. وعلى الشباب إدراك أن المجد طريقه صعب
جيهان زكي بعد منحها وسام "جوقة الشرف": الوسام تتويج لمسيرة ثقافية حافلة بالحوار والتفاهم بين الشعوب
جيهان زكي: "جوقة الشرف" و"وسام الاستحقاق" يحملان بصمة رئاسية فرنسية بعد زيارات تاريخية
جيهان زكي: العلاقة الثقافية بين مصر وفرنسا نموذج لتكامل الحضارات وتلاقى الشعوب
الفنان أمير كرارة: «الشاطر» ليس مجرد أكشن.. بل رحلة إنسانية لشاب يتعلم من أخطائه
الفنان أمير كرارة: المسلسلات الوطنية التي شارك فيها كانت تجارب محورية بكل المقاييس
أمير كرارة: لم أعتمد على الحظ.. وأحلم بتجسيد شخصية تاريخية مثل عرابي أو عمر مكرم
وزير المالية: تيسير إجراءات التسويات المالية مع الشركات العامة لتحقيق الاستدامة
وزارة الثقافة تحتفي باليوم العالمي لمحبي الكتب.. وتطلق المرحلة الثانية من مبادرة "المليون كتاب"
تعيين د.سحر بدر مستشاراً دولياً لشئون أصحاب الهمم