رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عزه

هل تقل النرجسية مع العمر؟ دراسة تكشف الحقائق

تتمنى كل امرأة التعامل مع أفراد أكثر توازن ونضج، خاصة إذا كانت تتعامل مع شخصية نرجسية، لكن السؤال الأهم، هل يمكن أن تتغير هذه الصفة مع مرور الوقت؟

11 خطأ شائعًا عند طلب البيتزا.. تجنبيها لتحصلي على طعم مثالي

تعد البيتزا من الأطعمة اللذيذة والمفضلة لدي العديد من الصغار والكبار علي حد سواء، الأمر الذي يجعلهم يطلبونها دوما دون أن يدركوا أن بعض التفاصيل الصغيرة

وداعا لظهور الشيب سريعا.. حيلة بسيطة تضمن تغطية كاملة للشعر الرمادي

تعاني معظم النساء من مشكلة عدم ثبات صبغة الشعر على الخصلات الرمادية، رغم استخدام منتجات باهظة الثمن، ما يسبب شعور بالإحباط بعد كل محاولة.

6 مراحل يمر بها الزواج.. لماذا يتوقف البعض عند المرحلة الثالثة؟

الزواج ليس مجرد بداية حالمة كما تصوره الأفلام، بل رحلة مليئة بالتحديات والتحولات العديدة ، حيث يمر الأزواج بمراحل مختلفة قد تحدد مصير العلاقة بالكامل.

هل الشوكولاتة الداكنة صحية؟

تلجأ الكثير من النساء إلى تناول الشوكولاتة الداكنة باعتبارها خيار صحي مقارنة بالأنواع الأخرى، خاصة لاحتوائها على نسبة عالية من الكاكاو الغني بمضادات الأكسدة،

لربات البيوت.. تعرفي على سر لمعان الأرضيات الخشبية دون منظفات باهظة

تحرص الكثير من ربات البيوت على الحفاظ على نظافة الأرضيات الخشبية، لما تضيفه من لمسة أناقة للمنزل، لكن على الرغم من التنظيف المستمر، قد تفقد بريقها تدريجيا،

لماذا تموت نباتاتك المنزلية رغم العناية؟ إليك أهم الأسباب الحقيقية والحلول

تحرص الكثير من النساء على اتباع تعليمات العناية بالنباتات المنزلية بدقة، من حيث الري المنتظم واختيار المكان المناسب، إلا أن بعض النباتات تذبل أو تصفر خلال

كيف يؤثر الوزن والنوم على صحة قلبك؟

تحرص الكثير من النساء على اتباع نمط حياة صحي، إلا أن بعض العادات اليومية قد تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب ، ويعد الرجفان الأذيني من أكثر اضطرابات نظم القلب

لإتقان الذكاء العاطفي في حياتك اليومية.. ابتعي تلك العادات

تحرص العديد من النساء على تطوير مهاراتهن الشخصية، لكن يبقى الذكاء العاطفي أحد أهم المفاتيح التي تساعد على النجاح في الحياة، فالقدرة علي فهم المشاعر وإدارتها

لا داعي للغسيل.. 5 حيل سريعة لإنعاش الشعر الدهني

يعد الشعر الدهني مشكلة شائعة لدي الكثيرات، الأمر الذي يتطلب غسل الشعر عدة مرات في الاسبوع ، جراء إفراز الزيوت، مما يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لغسل الشعر،

هل ملابسك تفسد مزاجك في العمل؟.. نصائح لاختيارها بذكاء

تتمنى كل امرأة عاملة ان تعود إلى عملها بعد الإجازة بطاقة إيجابية، لكن بعض التفاصيل الصغيرة قد تؤثر على حالتها النفسية دون أن تنتبه، ومن أبرزها اختيار الملابس

النجاح ليس حظ.. 6 قواعد نفسية تصنع مستقبلك

تسعي الكثير من النساء الي تحقيق النجاح، لكن القليل فقط يتمكنون من الوصول إليه بالفعل، دون إدراكهن أن النجاح ليس ضربة حظ، بل هو نتيجة مجموعة من العادات

ليس كل لطف حقيقي... كيف تكتشفين النفاق من أول لقاء؟

تحرص الكثير من النساء على التعامل بلطف وبناء علاقات صحية، لكن في بعض الأحيان قد يظهر أشخاص بوجه ودود يخفي وراءه مشاعر مختلفة تماما، فالنفاق لا يظهر بشكل

هل تعانين من الدوار أثناء السفر؟.. حيلة بسيطة تقضي على تلك المشكلة

تعاني بعض النساء من دوار الحركة أثناء السفر، سواء في السيارة أو الطائرة، وهو شعور مزعج قد يبدأ بغثيان خفيف ويتطور إلى دوار شديد يفسد متعة الرحلة بالكامل،

لحماية ثلاجتك... أخطاء شائعة ترفع حرارة الموتور في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تحتاج الثلاجة إلى عناية خاصة لتجنب الأعطال المفاجئة أو المخاطر المحتملة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية

للقضاء على تعرق وجهك في العمل.. 5 حيل سريعة تحافظ على إطلالتك وثقتك

تسعي العديد من الموظفات الي الحفاظ على مظهر أنيق خلال يوم العمل، إلا أن تعرق الوجه خاصة في الأجواء الحارة والرطبة، قد يتحول إلى مشكلة مزعجة تؤثر على المكياج والثقة بالنفس.

6 أفكار يابانية بسيطة تساعدك على تهدئة العقل من التفكير والتشتت

تعاني معظم النساء من التفكير المفرط، الذي لا يظهر فجأة، بل يتسلل عبر تفاصيل صغيرة، رسالة لم يتم الرد عليها، موقف محرج، أو قلق بشأن المستقبل، ومع تكرار

اجتماع أولياء الأمور.. كيف تستعدين له بذكاء؟

تحرص العديد من الأمهات على حضور اجتماعات أولياء الأمور والمعلمين، باعتبارها فرصة مهمة للاطمئنان على مستوى أبنائهن الدراسي والسلوكي، إلا أن بعضهن يدخلن

للحفاظ على صحتك.. تعرفي على أهمية الفحوصات الدورية

تحرص العديد من النساء على الاهتمام بصحتهن وأسرهن، لكنهن قد يؤجلن الفحوصات جراء ضغوط الحياة اليومية، دون إدراكهن أن بعض الأمراض الخطيرة قد تبدأ دون أي

مرور إدارة المعامل على معامل الغردقة لمتابعة انتظام العمل

بناءً على توجيهات الدكتور إسماعيل العربي وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر، وتحت إشراف الدكتورة عزة جاد مدير إدارة المعامل

ديوان العرب| أَشاقَكَ بَرقٌ آخِرَ اللَيل وَاصِبُ.. قصيدة كثير عزة

تُعد قصيدة أَشاقَكَ بَرقٌ آخِرَ اللَيل وَاصِبُ ، للشاعر كثير عزة، إحدى أهم القصائد التي عرفها تاريخ الشعر العربي، والتي حفظها العرب، وتناقلوها فيما بينهم.

10 عبارات يومية تستنزف طاقتك.. تعرفي عليها

تتعامل الكثير من النساء مع أشخاص يبدون عاديين في ظاهرهم، لكن التعامل معهم يترك شعور بالإرهاق والتوتر، وغالبا لا يكون السبب مواقف كبيرة، بل كلمات متكررة

هل تعيشين لإرضاء الآخرين؟.. أمور عليك التوقف عن فعلها

تتمنى كل امرأة أن تعيش حياة هادئة ومتوازنة، لكنها قد تجد نفسها عالقة في دائرة من إرضاء الآخرين، حتى وإن كان ذلك على حساب راحتها وسعادتها، حيث ان إرضاء الآخرين قد يعيق التقدم وامورها في الحياة.

هل تعانين من ارتفاع المصاريف؟.. 5 طرق ذكية لتوفير المال من منزلك

تعاني الكثير من ربات البيوت من ارتفاع تكاليف المعيشة، الامر الذي يدفعها للبحث عن حلول عملية لتقليل النفقات دون التأثير على جودة الحياة، وفي هذا الإطار،

بذور الكتان للشعر.. سر طبيعي لنمو أقوى ولمعان صحي

تحرص العديد من النساء على استخدام مكونات طبيعية للعناية بالشعر، وتأتي بذور الكتان في مقدمة هذه الخيارات، نظرا لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة تساعد على

مكتبة رملة الأنجب تناقش أوضاع المرأة في عهد محمد علي

نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة، فرع ثقافة المنوفية، بمكتبة رملة الأنجب، أمس الثلاثاء الموافق 7 أبريل 2026، فعالية ثقافية بعنوان قراءة في كتاب المرأة المصرية في عهد محمد علي باشا تأليف عزة كرارة

لماذا لا يجب الاستحمام أثناء تشغيل الغسالة؟.. خطر خفي قد يهدد حياتك

تحرص العديد من النساء على إنجاز أكثر من مهمة في وقت واحد داخل المنزل، مثل تشغيل الغسالة أثناء الاستحمام، إلا أن هذه العادة الشائعة قد تحمل خطرا خفيا لا

قبل سن العاشرة.. 12 عبارة بسيطة لها تأثير كبير على نفسية طفلك

تتمنى كل أم أن ينشأ طفلها واثق من نفسه، لكن ما لا تدركه الكثيرات أن الكلمات اليومية البسيطة قد تكون العامل الأهم في بناء شخصيته، حيت يتشكل وعي الطفل

الفواكه أم الخضراوات.. أيهما يمنحك بشرة متألقة في الصيف؟

مع تغير الطقس في الصيف، تبدأ البشرة في فقدان نضارتها، ما يدفع الكثيرات للبحث عن حلول فعالة ومستحضرات تجميل للاعتناء ببشرتهن ، دون ادراكهن أن النظام الغذائي

هل الصابون يضر ببشرتك؟..اعرفي الحقائق والبدائل

تحرص العديد من النساء على استخدام منتجات تمنح بشرتهن النظافة والانتعاش، دون إدراكهن أن بعض أنواع الصابون وغسول الجسم قد يحتوي على مكونات قاسية تؤثر سلبا على صحة البشرة على المدى الطويل.

الاكثر قراءة