رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : طريقة-المشي

من المشي إلى التخزين.. أسباب خفية وراء تلف الأحذية سريعًا

من المشي إلى التخزين.. أسباب خفية وراء تلف الأحذية سريعًا

تلاحظ العديد من النساء أن حذاءهن المفضل يتآكل من جهة واحدة أكثر من الأخرى، دون أن يعرفن السبب، حيث ان تلف الأحذية لا يرتبط فقط بكثرة الاستخدام، بل بطريقة المشي والتخزين أيضا.
لتجنب آلام الظهر والركبة.. نصائح صحية لاختيار حذاء مناسب

لتجنب آلام الظهر والركبة.. نصائح صحية لاختيار حذاء مناسب

قد لا تتخيل بعض النساء أن اختيار الحذاء الخاطئ يمكن أن يؤثر على طريقة المشي والوقوف، بل يسبب الام لعمودها الفقري والمفاصل والركبتين، حيث أن الأمر لا يتعلق
في فصل الصيف.. 7 فوائد رائعة لقضاء وقت في الهواء الطلق

في فصل الصيف.. 7 فوائد رائعة لقضاء وقت في الهواء الطلق

مع كثرة المسؤوليات والضغوط، قد لا تدرك العديد من النساء الفوائد الهائلة لقضاء وقت في أحضان الطبيعة ، يمكن أن يكون هذا عن طريق المشي في حديقة قريبة أو ممارسة
طريقتك مشيك وراء ألم الظهر والقدمين.. دراسة تحذر

طريقتك مشيك وراء ألم الظهر والقدمين.. دراسة تحذر

تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء الألم عند المشي ، وهن لا يدركن أن السبب وراء ذلك يرجع لطريقتهم الخاطئة في السير،
سلالم متحركة وسط الجبال لجذب المزيد من السياح في الصين

سلالم متحركة وسط الجبال لجذب المزيد من السياح في الصين

المناظر الطبيعية الخلابة فى مقاطعة تشجيانج الصينية لم يكن من الممكن الوصول إليها فى السابق إلا عن طريق المشى لمسافات طويلة على مسارات محفوفة بالمخاطر،
«طريقة السير».. تعرفي على صفاتك الشخصية من مشيتك المفضلة

«طريقة السير».. تعرفي على صفاتك الشخصية من مشيتك المفضلة

هل تعلمين أن طريقتك في المشي، تكشف عن طباعك الشخصية؟، فقد كشفت الدراسات أن أساليب المشي، من مدى طول واتساع الخطوات وسرعتها، يمكن أن يخبرك بالكثير عن السمات
دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي

دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي

لطالما رُبطت قلة وقت النوم بعدد من الأشياء مثل القدرة على التركيز أو المزاج اليومي أو النشاط، ولكن دراسة حديثة وجدت علاقة بين قلة النوم والطريقة التي تسير بها.
عزيز يقرر الانتقام من سيف.. أبرز أحداث الحلقة 12 من "كوفيد 25"

عزيز يقرر الانتقام من سيف.. أبرز أحداث الحلقة 12 من "كوفيد 25"

بدأت أحداث الحلقة ١٢ من مسلسل كوفيد ٢٥ بخروج الجميع من المستشفى لتقف السيارة في الطريق فاكتشف رامي أحمد صلاح حسني أن صندوق البنزين مفتوح، البنزين قد
...

الاكثر قراءة