رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : راحتك
عبارات شائعة يستخدمها الزوج الذي لا يقبل النقد وكيفية التعامل معها
في العلاقة الزوجية، قد تواجهين أحيانًا زوجًا يرفض تلقي النقد أو الملاحظات حول سلوكه، سواء في المنزل أو في اتخاذ القرارات اليومية، الأمر الذي يشعر المرأة
مع بداية 2026.. خطوات تضمن لك الراحة النفسية والشعور بالسعادة
مع بداية عام 2026، تبحث معظم النساء عن قرارات تضمن لها السعادة والرفاهية، وأهم ما تسعى للحصول عليه هو راحتها النفسية والجسدية، ولذلك نستعرض في السطور التالية
مع بداية العام الجديد 2026.. أدعية لراحة القلب وتفريج الهم
في أول يوم من السنة الجديدة، يتساءل الكثير من الأشخاص عن اهم الأدعية الواجب قولها لبدء سنة جديدة.
دون إدراكك.. سلوكيات تجعلك امرأة صعبة التعامل ويبتعد عنها الآخرون
تسعى كل امرأة بطبيعتها إلى أن تكون مصدر راحة وأمان لا عبئًا على من حولها، لكن في كثير من الأحيان، وبين النية الحسنة وبعض التصرفات العفوية التي قد لا تنتبه
3 علاجات لالتهاب الأذن في المنزل
يقول د.أحمد صبري أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: معظم التهابات الأذن تشفى خلال 3 أيام، وللمساعدة في تخفيف أي ألم وعدم الراحة من التهاب الأذن يمكنك محاولة
للحامل .. قلة الحركة قد تكون خطرا
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى أمراض النساء والتوليد، أن الجلوس المستمر و الراحة المبالغ فيها أو النوم لفترات طويلة يمكن أن يسبب مشكلات للحامل مثل الجلطات الوريدية العميقة
«فقه الاستدامة».. يجمع بين حكمة الأجداد وذكاء الأحفاد
مع إشراقة شمس عام 2026، نستشرف الفتوح البيئى فى مصر لا كمشروع مادى فحسب، بل كتحقيق عملى للعبودية لله تعالى، وكرؤية شاملة تدرك أن التنمية المستدامة هى
الرابحون فى 2026
لاشك أننا مع مشارف العام الجديد وحديثنا السابق عن حركة المال حول العالم والثروات والديون وكفاءة الرافعة المالية حول العالم وفقاً للقواعد العامة والخاصة
محافظ المنيا يوجه برفع درجة الاستعداد القصوى بجميع القطاعات والمرافق العامة خلال أعياد الميلاد
وجه محافظ المنيا عماد كدواني، اليوم /الأربعاء/، برفع درجة الاستعداد القصوى بجميع القطاعات والمرافق العامة بالمحافظة، استعداداً لاحتفالات رأس السنة وعيد
مع بداية عام 2026.. خطوات بسيطة تعيد الهدوء إلى منزلك بدون مجهود
مع بداية عام 2026، تحرص العديد من ربات البيوت على الحفاظ على منازلهن مرتبة وهادئة، ليس فقط من أجل المظهر العام، بل لما يتركه من أثر مباشر على الراحة النفسية
لو شغلك أونلاين.. خطوات ذكية لإنتاجية أعلى في العام الجديد
قد يبدو العمل من المنزل أكثر راحة وحرية، لكنه في الواقع سلاح ذو حدين إذا غاب عنه التنظيم والروتين الواضح، فمع الجلوس الطويل أمام الشاشات وتداخل المهام
قبل آخر يوم في السنة.. تخلّصي من هذه الأشياء وامنحي بيتك طاقة متجددة
نهاية العام ليست مجرد لحظة لوداع الأيام الماضية، بل فرصة ذهبية لمراجعة تفاصيل حياتنا الصغيرة، وعلى رأسها بيوتنا، فمع تراكم الأغراض غير المستخدمة، يتحول
ما هي أهم موانع الشقاء في حياة الإنسان؟.. الشيخ خالد الجندي يجيب
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن الراحة النفسية والابتعاد عن الشقاء مرتبط بأسباب واضحة ذكرها الدين الإسلامي، مشيرًا إلى أن
رصاصة طائشة في الزفة.. تفاصيل مصرع الطفلة رقية ضحية فرح أوسيم
تحولت فرحة الزفة إلى مأساة، بعد أن أودت رصاصة أطلقت خلال إحدى الاحتفالات بحياة طفلة صغيرة، لتثير صدمة وحزنًا بين أهالي المنطقة. وعقب الحادث، تولت جهات
بحضور أبطاله.. النجوم يحتفلون بالعرض الخاص لفيلم" الملحد"
أقيم العرض الخاص لفيلم الملحد امس في أحد دور العرض. وقد حرص عدد كبير من نجوم وصناع الفيلم على الحضور ومشاركة الجمهور فرحتهم بعرض الفيلم، كان منهم النجوم أحمد حاتم، حسين فهمي، صابرين، نجلاء بدر
للإستفادة من وقت فراغك... اتبعي تلك النصائح
يتساءل العديد من الفتيات عن أفضل الطرق للإستفادة من وقت الفراغ، وأستغلاله في أنشطة تساعد على تحسين المزاج، زيادة الإنتاجية، وفيما يلي نستعرض لك أهم نصائح
محافظ الإسكندرية يتابع انطلاق أول أيام جولة الإعادة لانتخابات مجلس النواب بدائرة الرمل
تابع محافظ الإسكندرية أحمد خالد، من داخل غرفة العمليات الرئيسية بالمحافظة، انطلاق أول أيام جولة الإعادة لانتخابات مجلس النواب 2025 بدائرة الرمل، والتي
قداس الميلاد في كنيسة سيدة النجاة.. رسائل وحدة وتضامن من قلب بغداد
قالت هبة التميمي مراسلة القاهرة الإخبارية من العراق، إن قداس عيد الميلاد أُقيم في كنيسة سيدة النجاة وسط أجواء روحانية وشعبية، حيث سبقت القداس احتفالات
مع التقدم في العمر.. عادات ودعيها لتحتفظي بإشراقتك وثقتك
لا يرتبط التقدم في السن بشكل صحي بالمظهر الخارجي فقط، بل يتجاوز ذلك ليشمل الحالة النفسية ونمط الحياة اليومي، ورغم اعتقاد كثير من النساء أن الحفاظ على الجمال
كيف تتوقفين عن التظاهر وخداع نفسك وتعيشين بذاتك الحقيقية؟
في عالم تفرض فيه التوقعات الاجتماعية معايير قاسية، تجد كثير من النساء أنفسهن تحت ضغط دائم للتظاهر وإخفاء مشاعرهن الحقيقية من أجل إرضاء الآخرين أو تجنب
الزمالك يستأنف تدريباته بدون راحة استعدادًا لمواجهة بلدية المحلة
يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غدًا الجمعة على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة بلدية المحلة المقبلة في دور الـ32 لبطولة كأس مصر
مران الأهلي.."بيكهام" يخضع لجلسات علاج طبيعي
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد رمضان بيكهام، لاعب الفريق، اشتكى من آلام أسفل الظهر وحصل على راحة اليوم من التدريبات الجماعية.
ننشر المقال النادر لـ«ثومة».. أكره الصيف وإجازة الصيف!
لناس جميعًا من الجنسين ومن مختلف الأعمار والأجناس وعلى اختلاف أعمالهم، منهم مَن يحبون الصيف لأنه موسم الإجازات والراحة.. ولكننى أكره الصيف وإجازة الصيف..
حوار سياسى نادر.. بين «الست».. و«الأستاذ»
الأستاذ هيكل - رحمه الله رحمة واسعة - هو الذى حكى لى هذه الواقعة، عندما كنت أجرى معه حوارى عن: عبد الناصر والمثقفون والثقافة . وهو الحوار الذى نُشِر فى
بعد رفض الزواج والإنجاب.. أم تتوّج ابنتها "ملكة العالم في النوم" (فيديو)
تناقل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يرصد مشهدًا طريفًا لأم أقامت رسميًا لتتويج ابنتها بلقب ملكة العالم في النوم ، احتفاءً بقرارها عدم الزواج
لربات البيوت.. معايير هامة لاختيار معطر ملابس أسرتك وضمان النعومة والانتعاش
.تسعى كثير من ربات البيوت إلى أن تفوح ملابس أسرهن برائحة جميلة تدوم طويلاً، ليس فقط كعلامة على النظافة، بل أيضًا لتعزيز شعورهن بالراحة والثقة عند الخروج
للاستثمار في راحتك وصحتك النفسية في العام الجديد.. اتبعي تلك العادات الإيجابية
مع بداية العام الجديد تحرص كل امرأة على أن تكون نسخة أفضل مما تتوقع، ولا يتم ذلك إلا بالاستثمار في راحتها وصحتها النفسية، والذي يتم من خلال اتباع بعض العادات
4 أضرار صحية لتشغيل المدفأة ليلا.. انتبهي لها
تحرص العديد من النساء علي تشغيل المدفأة في ليالي الشتاء الباردة بحثا عن الدفء والراحة، خاصة مع انخفاض الحرارة ليلا، دون إدراكهن أن لها أضرار صحية تؤثر علي الجهاز التنفسي وصحة الجسم.
للنساء.. أسباب وراء سماكة جلد القدمين وطرق العناية بها
تشكو بعض النساء من مشكلة سماكة الجلد في القدم، حيث يؤثر على راحتها اليومية وصحة قدميها، ويجعلها غير قادرة على الوقوف لفترات طويلة، حيث أن تكون طبقات صلبة،
5 زيوت طبيعية لتدليك البطن وتحقيق الاسترخاء والراحة
تلجأ بعض النساء الي طقوس بسيطة للعناية الذاتية، بحثا عن الراحة والهدوء، ومن أبرز هذه العادات تدليك السرة بالزيت، وهي عادة قديمة تمنح الاسترخاء والترطيب
الاكثر قراءة
«ثلاثية النجاح»
وزير المالية.. مع بدء التطبيق الإلزامى لنظام «ACI» جوًا غدًا
انطلاق موسم استثنائي لفعاليات "ليالي مسقط 2026" غدا
أولوية العام الجديد وكل عام.. «الوعى والتوعية»
«تصنيع.. تدريب.. تطوير.. وتعاون مشترك».. قواتنا المسلحة.. «درعٌ وسيف»
عام جديد.. تفاؤل اقتصادى وسياسى.. مخاوف تحيط بالأمن القومى العربى
عام اختبار الوعود!
فيلم «الست» ( 2 ) ما خفى من علاقة الزعيم ناصر بـ«كوكب الشرق»
نقابة الصحفيين تكرم المئوية الأولى وإشادة أهل المهنة بتطوير المحتوى.. المصوّر تدخل عاماً جديداً فى أوج تألقها
بطولات الشرطة مستمرة
التنمية الشاملة تتواصل فى كل القطاعات.. ملحمة «البناء»
«روشتة» انطلاق قطاع البترول والتعدين فى العام الجديد
الصناعة من الإنعاش إلى الانتعاش
الرابحون فى 2026
الأقصر.. متحف مفتوح