رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : حلول-معقدة

الحب لا يعتمد على المشاعر فقط.. عوامل تعزز العلاقة وتساعدها على الاستمرار

الحب ليس مجرد مشاعر عابرة، بل هو حالة معقدة تجمع بين الانجذاب والتفاهم والدعم المتبادل ، وعندما يقع شخصان في الحب، تظهر مجموعة من العوامل المشتركة التي

7 عادات يابانية تساعد طفلك على التركيز والتغلب على الكسل

تعاني معظم الامهات من تشتت انتباه أطفالهن وصعوبة التزامهم بالمهام اليومية أو الدراسة لفترات كافية، بينما يبحث البعض عن حلول معقدة، تكشف بعض العادات اليابانية

آي صاغة: الذهب في مصر يتراجع 40 جنيها خلال أسبوع والفجوة السعرية ترتفع إلى 132 جنيها

شهدت أسعار الذهب في مصر تراجعًا محدودًا خلال تعاملات الأسبوع الماضي الممتد من 16 إلى 23 مايو 2026، في ظل استمرار الضغوط العالمية الناتجة عن قوة الدولار

هل تشعرين بالاكتئاب دون سبب؟.. خطوات بسيطة تعيد توازنك النفسي

تمر بعض النساء بحالة من الحزن أو الثقل النفسي دون سبب واضح، وهو شعور قد يكون مزعج لأنه غير مفسر ، في كثير من الأحيان يرتبط هذا الإحساس بضغوط داخلية أو

للتخلص من الملل وتحسين يومك.. اتبعي تلك الطرق

هناك عدد ليس بالقليل من النساء يشعرن بالملل أو فقدان الحماس دون سبب واضح، وكأن يومهن يمر بلا طاقة أو دافع. وهذا الشعور طبيعي ويحدث للجميع لكنه لا يحتاج

أسباب بيولوجية تؤدي لفقدان الشهية العصبي لدى النساء

في عالم تتقاطع فيه الضغوط النفسية مع التغيرات الجسدية، قد تجد كثير من النساء أنفسهن أمام اضطرابات صحية لا تبدو مرتبطة بالغذاء فقط، بل تمتد جذورها إلى داخل

لحفظ السكر بعيد عن النمل والرطوبة.. اتبعي تلك الطرق

تواجه الكثير من ربات البيوت مشكلة تجمع النمل حول السكر أو تكتله بسبب الرطوبة، خصوصا في المناخات الدافئة أو الرطبة ، لكن هناك حيل مطبخية بسيطة وذكية تساعد

مدير المركز العراقي للدراسات الاستراتيجية: تأخر انتخاب رئيس الجمهورية يهدد بفراغ دستوري وشلل سياسي

قال الدكتور غازي فيصل مدير المركز العراقي للدراسات الاستراتيجية، إنّ المشهد السياسي العراقي يشهد حالة معقدة من الانقسام الحاد، انعكست بصورة مباشرة على

عبارات بسيطة تمنع اشتعال الخلافات وتحول التوتر لتواصل بناء

في الوقت الذي تتفاقم فيه الخلافات الزوجية لدى كثير من الأزواج وتتحول إلى صدامات مؤلمة، يتمكن آخرون من تهدئة الموقف قبل أن يتسع نطاقه، والمفاجأة أن السر

للنساء.. تعرفي على الشخصية الحدية وكيفية التعامل معها

تعاني بعض النساء من اضطراب الشخصية الحدية، وهي حالة معقدة تجعل من يصاب بها يشعر بعدم الارتياح تجاه نفسه

حالة طبية بمجمع الشفاء ببورسعيد تتصدر غلاف مجلة الجمعية الأمريكية لمناظير الجهاز الهضمي

نجح مجمع الشفاء الطبي ببورسعيد في علاج حالة معقدة ونادرة بمناظير الفراغ الثالث ، تُعد الأولى من نوعها عالميًا ، وهو ما جعلها تتصدر غلاف العدد الافتتاحي

نصائح عملية لزيادة السعادة.. تعرفي عليها

السعادة هي حالة معقدة ومتعددة الأوجه تتطلب جهدا ومثابرة علي تحقيق الأهداف المرجوة، ومواصلة النجاح الذي لا يكون سهلا، بجانب ممارسة تأملا ذاتيا مستمرا، واعتماد

الاكثر قراءة