رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : حدودك-الشخصية
لا تترددي بعد اليوم.. 7 خطوات تساعدك على وضع حدود صحية في حياتك
يعد وضع الحدود الصحية أمر ضروري للحفاظ على الرفاهية النفسية واحترام الذات ، فعندما تكون لديك مساحة واضحة فإنك توضحي بكل شفافية ما هو مقبول وما هو غير ذلك،
كيف يضعف إهمالك لذاتك حدودك الشخصية؟.. علم النفس يوضح
في وسط ضغوط الحياة، تنسى بعض النساء ذاتها، وتقدم احتياجات الجميع على راحتها الخاصة، ما يؤثر ذلك على صحتها بل ويضعف حدودها النفسية والمعنوية، ولذلك نوضح
للنساء.. خطوط حمراء لا تسمحي بتجاوزها أثناء تعاملاتك مع الاخرين
في حياة كل منا خطوط حمراء أو يطلق عليه حدود شخصية، وهي مساحات لا ينبغي تجاوزها، فما هي هذه الحدود الخاصة التي يجب عليك مراعاتها عند التعامل مع الآخرين
8 سلوكيات تشير لتعامل أحدهم بأسلوب غير لائق.. منها مقاطعة كلامك
تقع بعض النساء في حيرة عند تعاملها مع أحد الأصدقاء أو الزملاء، ويرجع ذلك لعدم وضوح أحاديثه، ما يجعلها تتساءل هل سلوكياته تتشير إلى عدم احترامه للحدود الشخصية؟
انطلاق فعاليات ورش مبادرة "يلا نحميهم" للتوعية ضد التحرش بمكتبة 6 أكتوبر العامة
بدأت فعاليات سلسلة ورش العمل ضمن مبادرة يلا نحميهم بمكتبة 6 أكتوبر العامة التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع، والتي تهدف إلى توعية الأطفال بطرق
للموظفات.. نصائح للتعامل بذكاء مع الأسئلة الشخصية في العمل
تعد بيئة العمل مساحة مهنية تستلزم الحفاظ على الخصوصية والحدود الشخصية، لكن أحيانًا قد تواجهين أسئلة فضولية أو شخصية من زملائك، بعضها يكون وديًا بهدف توطيد
للنساء.. 5 سلوكيات تؤكد فقدانك لحدودك الشخصية
حدودنا الشخصية هي تلك الخطوط التي نحددها بأنفسنا والتي تفصل بيننا وبين العالم الخارجي ، وعندما نفتقر إليها، ينشعر بالعديد من العقبات الحياتية مثل الاستغلال،
للسيدات .. خطوات تمكنك من وضع حدود لذاتك
وضع الحدود الشخصية هي مهارة أساسية تساعد كل فرد على الحفاظ على صحته النفسية والعلاقات الاجتماعية؛ وبالنسبة للسيدات قد يكون وضعها تحديًا خاصًا بسبب التوقعات الاجتماعية
للشريكين.. 8 علامات تدل على نجاح زواجكما
تتساءل بعض النساء عن مدى تقييم زواجها، وعلامات نجاحه من فشله، بحيث تقوم بتطوير علاقاتها مع شريك الحياة وتعزيز الروابط العاطفية بينهما، ولذلك نقدم في السطور
5 خطوات لاستعادة الحياة والتخلص من «الانطوائية»
تميل المرأة الانطوائية عادة للهدوء والتفكير العميق والانعزال عن الآخرين وتحاول قدر الإمكان الابتعاد عن التواجد تحت الأضواء وأن لا تكون محط الاهتمام، وفي
6 علامات تدل أنك تملك شخصية قوية تخيف الآخرين
عندما نسمع كلمة ثقة غالبا ما نفكر في شخص لطيف يحفز الآخرين ، ومع ذلك فإن بعض الناس يتعاملون مع الأمر بطريقة خاطئة ، ويفسرون كلمة ثقة في النفس بشكل
الاكثر قراءة
سلطنة عُمان تدعو لتحرك جاد وموحد ومواقف واضحة وضغط فعلي من أجل إنهاء الاحتلال الإسرائيلي لفلسطين
على هامش القمة العربية الإسلامية..الرئيس السيسي يشارك في مؤتمر دولي حول فلسطين بدعوة من ماكرون
الرئيس السيسي يعود بسلامة الله إلى أرض الوطن بعد مشاركته في أعمال القمة العربية الإسلامية
السفيرة الأمريكية والوفد التجاري يزورون ميناء دمياط لتعزيز التعاون في تحديث البنية التحتية البحرية.
السفيرة الأمريكية تقود وفداً تجارياً إلى الموانئ المصرية
كلمة وزير الاعلام العماني حول إصدار اللائحة التنفيذيّة لقانون الإعلام بسلطنة عُمان
وفد إماراتي رفيع المستوى يستقبل سفينة مساعدات إنسانية في ميناء العريش محمّلة بسبعة آلاف طن لدعم غزة
وفد برلماني تركي كبير يزور مصر ويتفقد معبر رفح
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس الأركان العامة للجيش الليبى
السفيرة الأمريكية والوفد التجاري يزورون ميناء دمياط لتعزيز التعاون في تحديث البنية التحتية البحرية
لأول مرة بالتأمين الصحي الشامل نجاح جراحة دقيقة بالمخ لمريض مستيقظ بمستشفى حورس بالأقصر
رئيس" الرعاية الصحية" : 34 شركة تأمين خاصة محلية وأجنبية تتعاون مع الهيئة والمرحلة الثانية للتأمين الشامل
عُمان والفوائض المالية ... قوة المسار واستدامة الرؤية
أسعار الذهب اليوم.. زيادة 60 جنيها وعيار 21 يسجل 4970 جنيها
الكلية الفنية العسكرية وكلية الطب تفتح باب التسجيل لبرنامج ماجستير الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية2025/2026