رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : امتصاص-الفيتامينات

احذر .. أدوية الحموضة تسبب مشكلات صحية!

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول أدوية الحموضة بصورة متكررة ولفترة طويلة قد يسبب مشكلات صحية خطيرة مثل

لصحتك.. كيف تساعدين جسمك على امتصاص الفيتامينات؟

نبحث جميعا عن مزيد من الطرق للحصول علي العناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامنا ، ولكن الأمر لا يتوقف فقط علي تناول وجبات مغذية ، فيجب التأكد من امتصاص الجسم

عكس المتداول .. هذه فوائد شرب الماء أثناء تناول الطعام

ادعاء أن شرب الماء أثناء تناول الطعام يخفف من عصارة المعدة الهاضمة وانه يتعارض مع الهضم السليم ، ويضعف امتصاص الفيتامينات، ويسبب الانتفاخ ليس له أي أساس علمى

فيتامين سحري يحسن من صحتك بعد سن الـ 50

جسم الإنسان مع تقدم العمر خاصة فوق سن الـ 50 يتراجع قدرته على امتصاص الفيتامينات وإنتاجها، مما يتسبب في بعض الأضرار أو الأعراض الجانبية الخطيرة، زي تطور