رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : اليومية
اليوم العالمي لالتهاب الكبد.. عادات يومية تحمي أسرتك من العدوى
نحتفل في 28 يوليو من كل عام، باليوم العالمي لالتهاب الكبد، وهي مناسبة تهدف إلى زيادة الوعي بأمراض التهاب الكبد الفيروسي، وتشجيع المجتمعات على الوقاية والكشف
في 15 دقيقة فقط.. عادات بسيطة تمنحك مزاجا أفضل
تمر العديد من النساء بأوقات قد يشعرن فيها بالإرهاق أو التوتر نتيجة ضغوط العمل أو المسؤوليات اليومية، دون ادراكهن أن هناك بعض العادات البسيطة، التي قد
رمضان عبدالمعز: الوفاء من أعظم صفات المتقين.. والعبادة أمانة ستُسأل عنها
أكد الشيخ رمضان عبدالمعز، الداعية الإسلامي، أن صفة الوفاء تُعد من أبرز صفات المتقين، موضحاً أنها تقوم على مجموعة من المعاني الأساسية التي يجب أن يلتزم بها المسلم في حياته اليومية.
محافظ الغربية يتابع أعمال رفع بؤر المخلفات ويؤكد استمرار الحملات اليومية لرفع كفاءة منظومة النظافة
تابع اللواء الدكتور علاء عبد المعطي، محافظ الغربية، أعمال رفع التراكمات التاريخية وبؤر المخلفات بمختلف مراكز ومدن المحافظة
خبير تكنولوجيا المعلومات: وكلاء الذكاء الاصطناعي يقودون المرحلة المقبلة ويغيرون طريقة إنجاز المهام اليومية
أكد الدكتور محمد عزام خبير تكنولوجيا المعلومات، أن التطورات الجديدة في تقنيات الذكاء الاصطناعي تمثل نقلة نوعية نحو الاعتماد على وكلاء الذكاء الاصطناعي
ما أسس بناء الثقة بين الناس؟.. أستاذ بجامعة الأزهر يجيب
أجاب الدكتور أحمد الرخ، الأستاذ بجامعة الأزهر الشريف، على سؤال حول أسباب بناء الثقة بين الناس، مؤكدًا أن الثقة لا تُمنح جزافًا، بل تقوم على منظومة من
لا تتجاهلي صداع الصباح.. إشارات قد تكشف مشكلة صحية
تعاني بعض النساء من الصداع فور الاستيقاظ، وهو أمر قد يفسد بداية اليوم ويتسبب في الشعور بالإرهاق وصعوبة التركيز، ورغم أن هذه المشكلة قد تكون مرتبطة بعادات
خلال السفر.. تفاصيل صغيرة تكشف شخصية شريك حياتك
تحلم كثير من النساء بقضاء إجازة هادئة مع شريك الحياة، لكن الرحلات لا تمنح الذكريات الجميلة فقط، بل تكشف أيضًا جوانب قد لا تظهر خلال الحياة اليومية، فطريقة
دراسة تؤكد: نظرتك الإيجابية للحياة قد تحمي دماغك من الخرف مع التقدم في العمر
لا يقتصر الحفاظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر، على اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة فقط، بل قد تلعب طريقة نظرتك إلى الحياة دورا مهما أيضا، حيث
هل تعانين من الإرهاق الذهني؟.. علامات تتجاهلها كثير من النساء
تواجه بعض النساء ضغوطا يومية متواصلة بين مسؤوليات العمل، ورعاية الأسرة، والاهتمام بالمنزل، إلى جانب السعي لتحقيق التوازن بين مختلف جوانب الحياة، ومع تراكم
7 علامات تكشف امتلاكك قدرة ملاحظة استثنائية.. منها فهم المشاعر المخفية
تتمتع بعض النساء بقدرة لافتة على ملاحظة أدق التفاصيل التي قد تمر دون انتباه الآخرين، سواء في تعبيرات الوجه، أو نبرة الصوت، أو التصرفات اليومية، وقد يظن
“الإدمان الرقمي يسرق حياتنا اليومية”.. باحث بمرصد الأزهر يحذر من تأثيره السلوكي على الشباب
أكد حسين عطية، الباحث بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف أن الإدمان الرقمي لا يقتصر تأثيره على التفكير فقط، بل ينعكس بوضوح على السلوك اليومي، حيث يصبح الشخص منشغلًا
محافظ أسيوط: رفع 179 طنًا من المخلفات والتراكمات بمركز صدفا
شدد محافظ أسيوط محمد علوان علي استمرار تنفيذ حملات النظافة اليومية بجميع المراكز والأحياء،لرفع كفاءة الشوارع والميادين، والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة،
محافظ الدقهلية يؤكد استمرار الحملات التموينية وتحرير 220 محضرًا متنوعًا
وجه محافظ الدقهلية طارق مرزوق باستمرار الحملات التموينية اليومية والمفاجئة بجميع مراكز المحافظة . مؤكدا أن الأجهزة الرقابية لن تتهاون مع أي مخالفات تمس
للنساء.. 5 عادات يومية تحمي دماغك مع التقدم في العمر
مع التقدم في العمر، تحرص معظم النساء على الحفاظ على صحتهن الجسدية، لكن صحة الدماغ لا تقل أهمية عن أي عضو آخر في الجسم، فالعادات اليومية البسيطة التي تمارس
حملات يومية وإجراءات حاسمة.. سوهاج ترفع درجة الإستعداد لحماية غذاء المواطنين
لم تعد الرقابة على الأسواق مجرد حملات موسمية، بل أصبحت خط الدفاع الأول لحماية الأمن الغذائي وصحة المواطنين، وفي هذا الإطار، تواصل محافظة سوهاج تنفيذ تحركات
محافظ الدقهلية: المعرض الدائم للسلع الغذائية بشرق المنصورة يوفر مستلزمات الأسرة بأسعار مخفضة
أكد محافظ الدقهلية طارق مرزوق، استمرار المتابعة اليومية لعمل المعرض الدائم للسلع الغذائية بشارع قناة السويس بحي شرق المنصورة، والتخفيضات على السلع الغذائية،
إفشاء أسرارك العاطفية وراء مشاكلك.. خبراء العلاقات الأسرية يحذرون
تعتبر الصداقة مساحة آمنة للفضفضة ومشاركة التفاصيل اليومية، لكن الإفراط في الحديث عن العلاقات العاطفية قد يخلق مشكلات غير متوقعة ، فحين تتحول العلاقة إلى
هل تشعرين بالنعاس رغم تناول قهوتك؟.. إليكِ السبب
تظن الكثير من النساء أن القهوة هي الحل السريع للتغلب على الإرهاق واستعادة النشاط خلال اليوم، لكنها قد تعطي نتيجة عكسية أحيانا ، فبدلًا من الشعور بالحيوية
محافظ أسيوط: حملة مكبرة لرفع المخلفات وكنس الشوارع الرئيسية بمركز الغنايم
أكد اللواء محمد علوان محافظ أسيوط، مواصلة تنفيذ حملات النظافة اليومية بمختلف مراكز وقرى المحافظة، في إطار خطة المحافظة للارتقاء بمستوى خدمات النظافة،
محافظ أسيوط: حملات مكثفة لرفع الإشغالات بأبنوب وإلزام المحال التجارية بالمساحات المخصصة لها
أكد اللواء محمد علوان محافظ أسيوط، استمرار تنفيذ الحملات اليومية لرفع الإشغالات وإزالة التعديات على حرم الطريق العام بمختلف مراكز ومدن المحافظة، في إطار
كنترولات «الثانوية العامة».. خلية نحل لتجهيز النتيجة
مع إسدال الستار على امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2025/2026، تحولت بوصلة الاهتمام من لجان الامتحانات إلى الكنترولات ولجان النظام والمراقبة، حيث
رئيس جامعة قنا يتابع أعمال تطوير ساحة كلية الآداب ورفع كفاءة البنية التحتية بالحرم الجامعي
في إطار المتابعة اليومية المستمرة لأعمال التطوير الشامل ورفع كفاءة البنية التحتية بالحرم الجامعي، أجرى الدكتور أحمد عكاوي رئيس جامعة قنا جولة تفقدية
محافظ أسيوط: حملات مكثفة لرفع الإشغالات بأبنوب وإلزام المحال التجارية بالمساحات المخصصة لها
أكد اللواء محمد علوان محافظ أسيوط، استمرار تنفيذ الحملات اليومية لرفع الإشغالات وإزالة التعديات على حرم الطريق العام بمختلف مراكز ومدن المحافظة، في إطار
محافظ الإسكندرية يوجه برفع كفاءة منظومة النظافة العامة والتصدي لكافة أشكال التعديات
كلف محافظ الإسكندرية أيمن عطية، رؤساء الأحياء بتكثيف الأعمال اليومية لرفع كفاءة منظومة النظافة العامة والتصدي لكافة أشكال التعديات، حفاظا على المظهر الحضاري
محافظ أسيوط: حملة مكبرة لرفع المخلفات وكنس الشوارع الرئيسية بمركز الغنايم
أكد اللواء محمد علوان محافظ أسيوط، مواصلة تنفيذ حملات النظافة اليومية بمختلف مراكز وقرى المحافظة، في إطار خطة المحافظة للارتقاء بمستوى خدمات النظافة، ورفع
محافظ الدقهلية: ضبط ومصادرة 29 قطعة في حملتين للتصدي لأجهزة الصوت والتلوث السمعي بالسنبلاوين
تابع اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، حملتين ليلية ونهارية للتصدي لأجهزة الصوت والتلوث السمعي بمدينة السنبلاوين
وسط ضغوط الحياة.. عادات يومية تساعد الآباء على الهدوء واستعادة التوازن
مع تزايد مسؤوليات العمل ومتطلبات الأسرة، قد يجد كثير من الآباء أنفسهم تحت ضغط مستمر يؤثر في حالتهم النفسية وقدرتهم على التعامل بهدوء مع أفراد الأسرة، وبين
منها مضغ الطعام.. أصوات يومية قد تستفزك أكثر من غيرك
تنزعج بعض النساء بشكل شديد من أصوات تبدو عادية للآخرين، مثل مضغ الطعام أو التنفس أو النقر بالأصابع، وقد يصل الأمر إلى الشعور بالغضب أو التوتر والرغبة في
دراسة تؤكد.. تغير المناخ وراء عدم قدرتك على النوم الهادئ
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Earth أن تغير المناخ وارتفاع درجات الحرارة لم يعودا يؤثران في البيئة فقط، بل امتد تأثيرهما إلى جودة النوم أيضا، إذ قد
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يجتمع مع وزير الداخلية في العلمين
وزير المالية خلال منتدى «شفافية الموازنة»: الموازنة ملك للمواطن.. وهو المساهم والمؤثر الأساسي فيها
42 ألف حالة إزالة.. حصاد الموجة الـ29 لاسترداد أراضي الدولة وحماية الرقعة الزراعية
ارتفاع الحرارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس غدًا الثلاثاء وتُحذر من هذه الظاهرة
السعودية تدعو الحكومة العراقية إلى منع استخدام أراضيها منطلقا للعدوان
"الأعلى للإعلام" يتلقى شكوى من رئيس الزمالك بشأن الإعلامي أمير هشام
الرئيس السيسي يبحث مستجدات مشروع أرشفة ورقمنة تراث ماسبيرو
رئيس الوزراء يتابع منظومة التعامل مع ظاهرة الكلاب الضالة
د. أحمد طه: قرابة 20 مليون وفاة سنويًا بأمراض القلب عالميًا والاستثمار في الجودة ضرورة لإنقاذ الأرواح
وزيرة التنمية المحلية: تبسيط إجراءات التراخيص وتجاوز الجهات المتأخرة في الرد لتسريع الخدمة
«رخّص محلك من موبايلك».. خدمة رقمية جديدة لتقنين الأوضاع في دقائق
بالأسماء.. ننشر حركة تنقلات الداخلية 2026
وزيرا الاتصالات و التنمية المحلية يطلقان خدمة "تراخيص المحال العامة" عبر منصة مصر الرقمية
أحدثها حمى «التعريفات الجمركية».. «ترامب» يتخبط قبل «التجديد النصفى»
روسيا VS أوكرانيا.. مرحلة تكسير العظام