رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : اللوز-وعين-الجمل

أطعمة ومشروبات تساعد على النوم

يشير د. محمد عبدالوهاب أخصائي التغذية، إلى بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد النوم بهدوء وعمق

تناول اللوز وعين الجمل لصحة جهازك الهضمى

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول اللوز يفيد فى تقوية الدماغ والنخاع الشوكى والجهاز العصبى

الاكثر قراءة