نتائج البحث عن : القدرة-على-النوم
عيادة العظام
ما هي اعراض البرد في العظام؟ التعب والإعياء. آلام شديدة في العظام. تصلب العظام وصعوبة تحريكها
7 نصائح للتغلب على الأرق المزمن
هل تقضي ليالٍ بلا نوم متسائلاً عن سبب عدم قدرتك على النوم؟ قد تكون وجبات البيتزا والبرجر والمياه الغازية التي تتناولها بانتظام هي السبب وراء أرقك، فيما
تعرفي على أسباب شعورك بالأرق
تعاني بعض النساء من الأرق، فيجدن صعوبة في النوم، أو الاستيقاظ لعدة ساعات، مع التعب وصعوبة في العمل والتركيز طوال اليوم، دون أن يدركوا أن هذا الأرق قد يؤثر
الرياضه مفيدة لمرضى القلب
جميلة نصر أستاذ أمراض القلب فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن أمراض القلب مرتبطة بأعراض مهمة وهي الاحساس بثقل على الصدر أو عدم القدرة على النوم على الظهر جيدا
4 تسريحات شعر تناسب فترة الامتحانات
تعد فترة الامتحانات من أصعب الفترات التي تمر بها الفتيات؛ لأنها مليئة بالقلق والتوتر وقلة القدرة على النوم، بسبب الخوف من عدم الحصول على درجات جيدة تؤهل
نصائح للمذاكرة الفعالة
يمر جميع الطلاب خلال هذه الأيام بفترة صعبة، نظراً لبدء امتحانات نهاية العام الدراسي، والتي يشعر فيها الجميع بالقلق والتوتر وعدم القدرة على النوم بشكل
أسباب الصداع النصفي والوقاية منه
يعد الصداع النصفي من الآلام المزعجة التي تعاني منها فئة كبيرة من الأشخاص، لأنه يتسبب في الشعور بقلة الراحة وعدم القدرة على النوم أو العمل، وقد يتطلب
أسباب وطرق علاج انتفاخ البطن عند الأطفال
تعتبر مشكلة انتفاخ البطن من أحد أكثر المشاكل انتشارًا بين الأطفال، ما يتسبب ببكاء الطفل، وشعوره بمغص مستمر بمعدته، وعدم قدرته على النوم، بسبب ألمه. تتساءل العديد من الأمهات حول السبب الذى يزيد من ...
نصائح للتخلص من صراخ الأطفال
عندما يبدأ الطفل في الصراخ تشعر الأم بأن هناك منبه مزعج يسيطر على المنزل، وتفقد جزء كبير من الراحة والقدرة على النوم أو القيام بالأعمال المنزلية، لذا
نصائح هامة للتخلص من آلام المفاصل
تُسبب آلام المفاصل إزعاج كبير للعديد من الأشخاص، خاصة الفئة العاملة التى تحتاج إلى التحرك كثيراً أو الجلوس لفترات طويلة، وقد تكون تلك الآلام هى المُسبب