رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الطعام-المتوازن
التغذية الصحية فى فترة الامتحانات
تلعب التغذية الصحية دورًا حيويًا في تحسين أداء الأطفال والمراهقين في فترة الامتحانات ،حيث يجب تناول طعام متوازن يحتوي
للأمهات.. تعرفي على فوائد عش الغراب لأطفالك
تبحث العديد من الأمهات عن طرق طبيعية لتعزيز صحة أطفالهن، ويعتبر عش الغراب أحد الأطعمة المتوازنة والضرورية لصغارك، حيث يوفر العديد من الفوائد الصحية التي
في يوم الأغذية العالمي.. دراسة| النساء اللواتي يتناولن طعام متوازن لا يتعرضن للخرف
نحتفل في 16 أكتوبر من كل عام، باليوم العالمي للأغذية، لتسليط الضوء على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم الذين لا يستطيعون تحمُّل تكاليف نظام غذائي نظيف،
للوقايه من الأنيميا .. تناول طعام متوازن
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أفضل الأغذية لدماغ صحي وذاكرة أفضل
تناول الأطعمة المتوازنة لن يبقيك سعيدا وصحيا فقط ، بل يساعد أيضا في الوقاية من أمراض مثل الخرف ، فالدراسات تشير إلي أن التركيز على استهلاك الأطعمة الكاملة
الطعام المتوازن يقوى الجهاز المناعي لطفلك
فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص يقول الدكتور أحمد السعيد يونس استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن النظام الغذائي الذي يقوى الجهاز المناعي هو الطعام المتوازن
لن تتخيله.. علماء يكتشفون السبب الرئيسي للسمنة
يعانى الكثير من الأشخاص حول العالم من السمنة المفرطة ،التي تؤثر على صحتهم بالسلب وتجعل حياتهم تتدمر وخاصة فئه الشباب ، ولكن البعض يحاول معرفة ما هى
أطعمة متوازنة القيمة الغذائية ينصح بتناولها في الإفطار
يجب أن تشمل وجبة الإفطار أطعمة متوازنة القيمة الغذائية، وتحتوي على كافة العناصر من خضروات وحبوب ولحوم وكربوهيدرات، لتعويض ما يفقده الجسم خلال الصيام، وإليك أطعمة يجب تناولها على الإفطار كما عرضها ...
الاكثر قراءة
الأزهر الشريف يطالب بوقف الحرب فوراً.. ويستنكر انتهاك سيادة الدول العربية
د. منال عوض: 54 مبادرة و1473 نشاطًا لتعزيز جهود مواجهة القضية السكانية
منال عوض: إزالة 26 ألف مخالفة ضمن الموجة 28 لاسترداد أراضي الدولة ومنع التعديات الزراعية
الهلال الأحمر الإيراني: مقتل 787 شخصًا منذ اندلاع الحرب
"أنشطة مشبوهة مع إسرائيل".. تفاصيل ضبط 3 أجانب في لبنان
الولايات المتحدة ترسل مزيدًا من القوات إلى الشرق الأوسط مع اتساع حرب إيران
رئيس الوزراء يلتقي وزير الشباب والرياضة لاستعراض محاور العمل المستقبلية للوزارة
جمعية الأورمان تواصل حملة "إفطار 5 ملايين صائم" تحت إشراف وزارة التضامن
الأورمان.. توزيع عدد 350 كرتونة بقرى مركز الفتح بأسيوط خلال شهر رمضان الكريم
بدر وكوم حمادة تشهدان انطلاقة جديدة لتعزيز جودة الخدمات الصحية
وزيرا الصحة والتضامن يصدران قرارات جديدة للتيسير على ذوي الإعاقة المستفيدين من كارت الخدمات المتكاملة
وزير التموين يلتقي بمدير برنامج الأغذية العالمي بمصر لبحث تعزيز التعاون المشترك
3394 محضرًا حصاد حملات تموين الشرقية خلال فبراير 2026
الفريق أشرف سالم زاهر يلتقى مقاتلى القوات البحرية والمنطقة الشمالية العسكرية ويشاركهم تناول وجبة الإفطار
رئيس الوزراء يوجه رسائل طمأنة للمصريين بشأن تداعيات حرب إيران.. ماذا قال؟