رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : الصيام-لفترات-طويلة
كل ما تريدين معرفته عن نظام الوجبة الواحدة لإنقاص الوزن
تبحث الكثير من النساء عن أنظمة غذائية سريعة وفعالة لا نقاص الوزن ،خاصة مع ضيق الوقت، ومن بين هذه الأنظمة، يبرز نظام الوجبة الواحدة المعروف باسم OMAD الغذائي،
تخلص من مشاكل القولون في رمضان
تتمثل مشاكل القولون في رمضان بسبب تغيير مواعيد الأكل والصيام لفترة طويلة
نصائح لتجنب العطش في رمضان
الصيام لفترات طويلة وخاصة إذا كنت امرأة عاملة سيشعرك بالعطش الشديد ، ويمكن التقليل من هذا الشعور باتباع بعض النصائح الغذائية ، وتجنب بعض العادات الخاطئة
استشاري التغذية العلاجية : الصيام الطويل يضعف عضلاتك ولايفقدك الدهون
صرح الدكتور احمد عبدالله استشاري التغذية العلاجية لموقع طبيبك الخاص ان هناك ممارسات خاطئة يتم اللجوء إليها لإنقاص الوزن بهدف الحصول على جسم مثالي مثل
باحثة تكشف عدة أسرار غذائية لصحة مثالية في عيد الفطر
أكدت الدكتورة إيمان فاروق الحجار، الباحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث، أنه يلازم عيد الفطر بعض المشاكل الصحية بسب التغيير في النمط
الاكثر قراءة
صندوق الشهداء يبدأ صرف المرحلة الأولى من مبادرة "مصر معاكم" لأبناء الشهداء والمصابين من القصر
«الصحة والأمن الغذائى» مقرر مشترك بين «القاهرة» و«ميريلاند»
«قـــادرون».. أول شاطئ لذوى الهمم فى مصر
عجيبة والغرام وروميل.. مطروح تعزز مكانتها كوجهة الصيف الأولى
قِبلة «البسطاء».. شواطئ فايد.. الأرواح تستريح على ضفاف القناة
لمة العيلة على النيل والبحر.. رأس البر.. عاصمة السهر التى لا تنام
بلطيم.. مصيف الطبقة المتوسطة
شلالات وادى الريان.. رحلة اليوم الواحد بصحراء الفيوم
البوركينى يشعل الأسواق.. والسوشيال ميديا تقود سباق المايوهات
الأسهم تهزم التحديات
بـ«الحظر المؤقت».. الصين تحرم العالم من «نفط التكنولوجيا»
رصاصة طائشة ومعجزة طبية.. كيف قهر طفل الموت بأيدي أطباء مصر؟
شركة أسترو للتعدين والصناعة....شركة مصرية ذات رؤية مستقبلية في قطاع التعدين المصري
الفريق أشرف سالم زاهر يشهد فعاليات اليوم العلمى للكلية الفنية العسكرية
الأورمان تسلم أجهزة تعويضية وأطرافاً صناعية لذوي الهمم بقرى ومحافظات الجمهورية