رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : السطور
6 أخطاء طهي شائعة تقع فيها الأمهات العاملات.. نصائح لتفاديها
تجد معظم الأمهات العاملات نفسها في سباق مع الوقت، عندما يحين موعد الطهي، خاصةً قبل عودة الأطفال من المدرسة، حيث تسعى لتجهيز وجبة لذيذة ومغذية في أقل وقت
في اليوم العالمي لوسائل منع الحمل.. تعرفي على فوائدها الصحية
نحتفل في 26 سبتمبر من كل عام باليوم العالمي لوسائل منع الحمل، والذي يهدف للتوعية بحقوق الأفراد في اتخاذ قراراتهم الإنجابية بحرية ومعرفة، ونشر الوعي حول
كيف تكتشفين صعوبات التعلم لدى طفلك مع بداية الدراسة؟.. ونصائح للتغلب عليها
مع بدء العام الدراسي الجديد، يحرص الأهل على متابعة أداء أبنائهم عن كثب داخل الفصل وخلال أوقات المذاكرة، في محاولة لاكتشاف أي مشكلات قد تعيق تقدمهم الدراسي،
كيف تؤثر الانفعالات العاطفية على حياتك الزوجية؟.. نصائح لإدارتها
تواجه بعض النساء مشاعر قوية من الانفعال العاطفي نتيجة ضغوط العمل، المسؤوليات الأسرية، أو الخلافات الزوجية، وهذه الأحاسيس، إذا لم تدار بشكل صحي، قد تؤثر
مع بداية العام الدراسي الجديد.. نصائح لتقليل التوتر الأسري وتهيئة جو هادئ (خاص)
مع بداية العام الدراسي الجديد، تعيش كثير من الأسر أجواء مزدحمة بالتحضيرات والالتزامات اليومية، من تجهيز الأدوات المدرسية إلى تنظيم مواعيد النوم والدروس،
6 أعمال أدبية تتنافس على الفوز بـ"بوكر" العالمية 2025
تتنافس ست مجموعات روائية استثنائية على الفوز بجائزة بوكر العالمية 2025 ، من أصل 153 عملًا أدبيًا قُدِّمت للجائزة التي من المقرر إعلان الفائز بها في 10
لتجنب إصابتك أثناء أداء التمارين الرياضية.. اتبعي تلك الخطوات
في رحلتك للحفاظ على لياقتك وصحة جسمك، قد يكون شيء بسيط مثل خطأ في الحركة أو تجاهل تسخين العضلات كافياً للتسبب بإصابة مؤلمة، ولذلك نستعرض في السطور التالية
"أونلاين من البيت".. تعرف علي الخدمات المرورية المقدمة خلال الإجازات والعطلات الرسمية
تتيح بوابة مصر الرقمية للمواطنين فرصة إجراء بعض الخدمات المرورية إلكترونيا في أيام الإجازات والعطلات الرسمية، وننشر من خلال السطور القادمة الخدمات المرورية
كيف تحافظين على نوم منتظم لأطفالك مع بدء الدراسة؟|.. خاص
مع دخول فصل الخريف وعودة الأطفال إلى المدارس، تواجه الأمهات تحديًا كبيرًا في الحفاظ على مواعيد نوم منتظمة لأطفالهن، خاصة مع تغير طول ساعات النهار والليل،
هل يؤثر النوم أقل من 7 ساعات على صحتك؟.. تقرير يجيب
تلجأ بعض النساء لتقليل ساعات نومهن بسبب ضغط العمل أو التزامات الحياة اليومية، ما قد يؤثر سلبًا على صحتهن، وتشير الأبحاث إلى أن النوم أقل من 7 ساعات ليلاً
هل يؤثر اختلال حموضة بشرتك على صحتها وجمالها؟
تواجه بعض النساء مشكلة جفاف البشرة وتهيجها مع تقلبات الجو وتغير المناخ، نتيجة اختلال درجة الحموضة التي تعمل كخط دفاع طبيعي يحمي البشرة من الأضرار، ولذلك
علامات تدل على أن شريكك أناني.. ونصائح للتعامل معه
تشعر بعض النساء في العلاقة الزوجية، بأنها الطرف الذي يقوم بكل شيء تقريبًا بينما الآخر يكتفي بالمطالب دون المبادرة أو المشاركة، ما يجعلها تحس بالإهمال والضيق،
للنساء.. 3 مواقف تكشف عن نقاط ضعفك الخفية
تمتلك كل امرأة مزيج من القوة والضعف، لكن في بعض المواقف اليومية، تظهر علامات ضعفها بوضوح أكثر مما تتخيل، و إدراك هذه المواقف يمنحك وعيًا أكبر بنفسك، ويساعدك
في الجامعة.. عبارات تستخدمها الطالبات اللاتي تفتقرن لمهارات التواصل مع الآخرين
داخل الحرم الجامعي، تجد بعض الطالبات صعوبة في التواصل الاجتماعي مع زملائها، وأساتذة الجامعة، ويظهر ذلك متجلياً من خلال ترديدهن لبعض الجمل التي تدل على
في الأسبوع الأول للدراسة.. كيف تتابعين مستوى طفلك دون أن يشعر بالضغط؟| خاص
مع بداية الأسبوع الأول من الدراسة، تبدأ الأمهات رحلة جديدة في متابعة أطفالهن دراسيًا، وهنا يبرز سؤال مهم، وهو كيف يمكن أن تهيئ طفلها للعام الدراسي وتتابع
سيد حجاب.. «ساحر الكلمات والتترات الخالدة»
أحد أعمدة الشعر العامي المصري، تغنى بكلماته أشهر المطربين، عرف بكتابة الأشعار الغنائية والتترات لعدد كبير من المسلسلات التليفزيونية في مقدمتها أيقونات
للأمهات.. خطوات تساعد أبنائك على تنظيم أدواتهم المدرسية والحفاظ عليها
مع بداية العام الدراسي الجديد، تبدأ الأمهات رحلة الاستعداد لمساندة أبنائهن في تنظيم حياتهم اليومية الدراسية، ومساعدتهم على الحفاظ على أدواتهم المدرسية،
التثاؤب المفرط عند المرأة.. كيف تميزين بين ما هو طبيعي وما يستدعي القلق؟
تلاحظ بعض النساء في حياتها اليومية أنها تتثاءب بشكل متكرر سواء أثناء العمل، أو الجلوس مع العائلة، وحتى في أوقات لا علاقة لها بالنوم أو الإرهاق، ورغم أن
5 طرق تعزز قربك من زوجتك وتبني علاقة أكثر دفئًا واستقرارًا
العلاقة العاطفية بين الشريكين، ليست مجرد مشاركة في المسؤوليات اليومية، بل هي رابطة عاطفية تحتاج إلى رعاية مستمرة واهتمام متبادل، و كثير من الزوجات يبحثن
مع بدء شهر ربيع الآخر.. تعرف على سبب تسميته
بعد أن أعلنت دار الإفتاء المصرية استطلاع هلال شهر ربيع الآخر لعام 1447 هـجريا، وسيوافق غدا الثلاثاء أول أيام الشهر، وهو الشهر الرابع في التقويم الهجري،
مع دخول المدارس.. حيل سهلة تكسر روتين يومك وتمنح أسرتك السعادة
مع بداية العام الدراسي الجديد، تقع كثير من الأمهات في دوامة الروتين اليومي، بداية من الاستيقاظ المبكر، تجهيز الإفطار، وتوصيل الأبناء للمدرسة، ثم العودة
للمرأة الحساسة.. نصائح ذهبية لتتوقفي عن أخذ الأمور على محمل شخصي
تجد بعض النساء أنفسهن متأثرات بكلمة عابرة أو تعليق غير مقصود، فيشعرن بالضيق وكأن الأمر موجه لهن شخصيًا، ومع تكرار ذلك، قد تتحول هذه المشاعر إلى عبء نفسي
اليوم العالمي للغة الإشارة.. كيف تساندين طفلك الأصم في المدرسة؟| خاص
نحتفل في يوم 23 سبتمبر من كل عام، باليوم العالمي للغة الإشارة، والذي يهدف لتسليط الضوء على قضايا وحقوق الأطفال الصم، ودعم وحماية الهوية اللغوية والتنوع
دعاء استقبال هلال الشهر الهجري الجديد
أعلنت دار الإفتاء المصرية استطلاع هلال شهر ربيع الآخر لعام 1447 هـجريا، غدا الثلاثاء، وفي السطور التالية أهم الأدعية لاستقبال الشهر الهجري الجديد.
مع بداية الخريف.. نصائح غذائية لحماية أسرتك من الأمراض الموسمية| خاص
مع حلول فصل الخريف، تبدأ الأجواء بالتغير، مما يزيد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد والأمراض الموسمية، وللحفاظ على صحة أفراد الأسرة، ينصح باتباع نظام غذائي
5 تصرفات تدمر علاقتك بشريك حياتك.. تجنبيها
تحلم كل امرأة أن تحظى بحب من يمتلك قلبها، مما يدفعها أحيانًا إلى المبالغة في المثالية أو القيام بتصرفات تظن أنها ستقربها منه، لكن الحقيقة أن بعض السلوكيات
سلوكيات تكشف من يظنّون أنفسهم الأذكى بين الجميع
قد يعتقد البعض في أعماقهم أنهم الأكثر ذكاءً مقارنة بمن حولهم، حتى وإن لم يصرحوا بذلك علنًا، ورغم محاولتهم إخفاء هذا الشعور، إلا أن بعض السلوكيات البسيطة
لاستعادة ثقتك بنفسك.. خطوات بسيطة تخرجك من دائرة المقارنة والإحباط
تشعر بعض الفتيات أنها عالقة في سباق لا ينتهي، تراقب نجاحات الآخرين وتظن أنها تأخرت عن اللحاق بهم، لكن الحقيقة أن لكل واحدة رحلتها الخاصة وإيقاعها المختلف،
"اتفاجئنا بالمواقع منزلة الخبر".. ماذا قال شريف إكرامي في واقعة امتحان رمضان صبحي؟
أجرت النياية العامة بالجيزة، تحقيقات موسعة في واقعة ضبط شخص يؤدي الامتحان بدلاً من رمضان صبحي لاعب نادي بيراميدز، داخل معهد للسياحة والفنادق بأبو النمرس..
للحصول على إنترنت سريع.. تعرفي على الأماكن الصحيحة لوضع الراوتر
تعاني بعض النساء من ضعف شبكة الانترنت الواي فاي داخل المنزل، ولا تدرك أن العطل ليس بسبب الخدمة نفسها، وإنما في اختيارها لمكان جهاز الراوتر، ولذلك نوضح
الاكثر قراءة
«صحح مفاهيمك».. مبادرة الـ12 شهرًا
التكنولوجيا ونقل الإبداع.. من فضاء الرواية إلى الومضة الخاطفة
المرأة العربية.. قوة التأثير والتغيير
الرئيس السيسي يتفقد الأكاديمية العسكرية ويؤدي صلاة الفجر مع الطلاب.
حسن أبو طالب: الاعتراف الدولى بفلسطين تصحيح لخطأ تاريخى ودفعة مهمة للحقوق الوطنية
مستشار مركز الأهرام: الاعتراف بالدولة الفلسطينية يضع حكومة نتنياهو في "حصار حقيقى"
خبير في الشؤون الدولية يكشف دلالة اعتراف بريطانيا بالدولة الفلسطينية
باحث في العلاقات الدولية: الاعتراف الغربي بفلسطين محاولة للضغط على نتنياهو
بين الصلاة والتدريب والإفطار.. الرئيس السيسي يتفقد حياة طلاب الأكاديمية العسكرية عن قرب
وزير الاتصالات يختتم زيارته لأمريكا.. ويبحث مع شركات عالمية التعاون فى مجالات تصميم وتصنيع الإلكترونيات
نميرة نجم في نيويورك تدعو لتعزيز سيادة إفريقيا على بيانات الهجرة