رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الرضا-الداخلي

علامات تكشف النساء اللاتي يمتلكن شغفا حقيقيا بالحياة

هناك عدد ليس بالقليل من النساء يمتلكن شغف حقيقي بالحياة ، لا يقتصر ظهوره على لحظات النجاح أو أمام الآخرين بل يتجلى بوضوح في تصرفاتهن اليومية عندما يكن

واشنطن غير راضية عن الردود الإيرانية في ملف المفاوضات

قال رامي جبر، مراسل قناة القاهرة الإخبارية، إن التصريحات الأخيرة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن هشاشة وقف إطلاق النار مع إيران تعكس حالة متزايدة من

لإعادة أكتشاف أولوياتك الحياتية.. جاوب على هذه الأسئلة

في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع المسؤوليات، تبحث كثير من النساء عن طرق تساعدهن على فهم أعمق لمعنى الحياة والشعور بالرضا الداخلي ، ويشير خبراء علم النفس

أحمد سعد: تذوقت المعنى الحقيقي للشعور بالرضا

تحدث الفنان أحمد سعد عن رؤيته لمفهوم الرضا الداخلي، وكيف ينعكس

كيف يجد البعض السعادة دون البحث عنها؟.. إليك عادات تكشف السر

يظن كثير من الناس أن السعادة هدف بعيد يحتاج إلى جهد مستمر وملاحقة دائمة، لكن هناك تجارب عديدة أثبتت العكس ، فبعض الأشخاص لم يجدوا السعادة إلا بعد أن توقفوا

منها المرونة.. 6 صفات تميز النساء اللاتي يعشن في سلام مع أنفسهن

تمتلك بعض النساء صفات خاصة تجعلهن أقرب إلى السلام من الفوضى، والاكتفاء من السعي خلف ما لا يهم، ويمتلكن بعض السمات التي تجعلهن يشعرن بالرضا الداخلي،

في يومه العالمي.. 8 نصائح تساعدك على مسامحة ذاتك

يحتفل العالم باليوم العالمي للتسامح في 16 من نوفمبر من كل عام، للتأكيد على معني التسامح والحب بين الناس، وتعد مسامحة الذات والتصالح مع النفس والتخلص من

علامات انخفاض تقدير الذات لدى المراهقين.. ونصائح لمساعدتهم

يعاني بعض الأطفال المراهقين من مشكلة انعدام الثقة بالنفس، والرضا الداخلي عن الذات، ليجدوا انفسهم غير مستقرين نفسياً تجاه أي شيء، ولذلك نقدم في السطور التالية

ما هي الفوائد الصحية للتعاطف مع الذات؟.. علم النفس يجيب

تجهل بعض النساء مدى أهمية تحقيق التعاطف مع النفس، والشعور بالرضا الداخلي، وانعكاس ذلك بشكل إيجابي على حياتها اليومية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم

الاكثر قراءة