رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التقليل
مع تقلبات الطقس اتبع الآتي لتقليل جفاف العينين
يقول الدكتور سامي صبري استشاري العيون أنه على الرغم من أنّه قد يكون من الصعب تجنب جفاف
خبير مروري: استخدام «الإسكوتر الكهربائي» في مصر يتم بطريقة خاطئة ويعرض قائديه للمساءلة| خاص
قال اللواء أحمد هشام، الخبير المروري، إن الإسكوتر الكهربائي يُعد من وسائل النقل الخفيفة المخصصة لنقل الأفراد بمختلف الأعمار من مكان إلى آخر، إذ يسهم
للأمهات.. خطوات تساعد في تأهيل طفلك للتقييمات الأسبوعية بنجاح
مع بداية كل أسبوع دراسي، يواجه الأطفال تحديًا جديدًا في شكل التقييمات الأسبوعية التي تقيس فهمهم للمواد الدراسية، ولأن الأم هي الداعم الأول لابنها، فإن
للأمهات.. عادات يومية عليك اتباعها لتقليل الضغط الأسري خلال أيام الدراسة
مع بداية كل أسبوع دراسي، تواجه الأمهات تحديات مزدوجة، ما بين تنظيم المنزل، متابعة واجبات الأطفال، وتحضيرهم للتقييمات المدرسية، كل ذلك وسط ضغوط الحياة اليومية،
ابدئي يومك براحة.. 5 وصفات إفطار صحية تحسن الهضم وتقلل الانتفاخ
تعاني بعض النساء من انتفاخ البطن أو ثقل المعدة مع بداية اليوم، وغالبًا ما يكون السبب في ذلك هو نوع الإفطار المتناول صباحًا، أو الإفراط في الكميات دون وعي،
اليانسون لعلاج السعال واضطرابات الجهاز الهضمي
من بين فوائد اليانسون يقو د. رامي مرسي أخصائي التغذية: يساعد في علاج السعال وتحسين صحة الجهاز التنفسي، كما يساعد في تقليل أعراض الإكتئاب
للحوامل.. أسباب وراء اصابتك بحب الشباب وطرق آمنة للعناية ببشرتك
خلال فترة الحمل تتعرض المرأة لتغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على مختلف أجزاء الجسم، ومن أبرزها ظهور حب الشباب أثناء تلك الفترة ، فهي من المشكلات الشائعة التي
للحفاظ على أرضيات بيتك نظيفة أطول فترة ممكنة.. اتبعي تلك الحيل
الحفاظ على نظافة الأرضيات يعتبر من الأمور الأساسية في أي منزل، لكنه قد يكون مهمة مرهقة إذا لم تتبعي بعض الحيل البسيطة ، ولذلك نستعرض لكِ عدة استراتيجيات
لتعميق التصنيع المحلي وتقليل الواردات.. 28 فرصة استثمارية واعدة تحددها وزارة الصناعة
في إطار جهود الدولة لتعميق التصنيع المحلي وجذب الاستثمارات الجديدة في القطاعات الإنتاجية الحيوية، أعلنت وزارة الصناعة تحديد 28 صناعة وفرصة استثمارية واعدة
وداعًا للشعر الجاف والمتقصف... تعرفي على فوائد الشاي الأخضر وطرق استخدامه الصحيحة
لم تعد فوائد الشاي الأخضر تقتصر على التخسيس أو تعزيز المناعة فحسب، بل أثبتت الدراسات الحديثة أنه يحمل كنزًا من الفوائد الجمالية للشعر أيضًا، فبفضل احتوائه
شهر التوعية بسرطان الثدي.. 5 نصائح لتقليل خطر عودة المرض وحماية صحتك
يعد أكتوبر هو شهر التوعية العالمي بسرطان الثدي، وهي مناسبة تهدف إلى نشر الوعي بأهمية الكشف المبكر واتباع أساليب الوقاية للحفاظ على صحة المرأة، وفي هذا
لجنة الصحة والسكان بقومي المرأة تنظم ندوة "تقليل الولادة القيصرية.. غير المبررة طبيًا"
نظمت لجنة الصحة والسكان بالمجلس القومي للمرأة ندوة بعنوان تقليل الولادة القيصرية .. غير المبررة طبياً وذلك بحضور الدكتورة سلمى دوارة عضوة المجلس ومقررة
مركز معلومات الوزراء: تحسن ملحوظ في المؤشرات الاقتصادية وانخفاض الدين الخارجي
سلط مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار الضوء على التحسنات التي تشهدها المؤشرات الاقتصادية والمالية، حيث يشير إلى انخفاض الدين الخارجي. وكشف وزير المالية
وزير المالية: تنسيق كامل لتقليل زمن الإفراج الجمركي ونسعى إلى مزيد من التحسن
كد أحمد كجوك، وزير المالية، أن الحكومة تعمل على تحقيق تنسيق كامل بين الجهات المعنية لتقليل زمن الإفراج الجمركي في جميع المنافذ، مشيرًا إلى أن هناك جهدًا
كيف تحجز تذكرتك الإلكترونية لقطارات السكة الحديد؟
في إطار خطة التحول الرقمي التي تنفذها الدولة لتسهيل الخدمات على المواطنين، أتاحت الهيئة القومية لسكك حديد مصر خدمة حجز التذاكر إلكترونيًا عبر الموقع الرسمي
الري: إثيوبيا خزنت كميات ضخمة من المياه بحثًا عن لقطة إعلامية
قال المهندس محمد غانم، المتحدث باسم وزارة الموارد المائية والري، إن إثيوبيا قامت بتخزين كميات مياه أكبر من المتوقع في السد الإثيوبي نهاية أغسطس، مع تقليل
للطلبة.. أفضل استراتيجيات لتوزيع الوقت بين الدراسة والحياة الشخصية
إدارة الوقت مهارة أساسية لكل طالب يسعى لتحقيق النجاح الدراسي والتوازن في حياته الشخصية ، فالقدرة على استثمار الوقت بشكل فعّال تساعدك على تقليل التوتر،
للموظفات..7 عبارات خادعة يستخدمها زملاؤك لتقليل ثقتك بنفسك
في بيئة العمل قد تواجه المرأة زملاء يتقنون التلاعب النفسي بكلمات تبدو عابرة لكنها تحمل رسائل مبطنة ، الهدف منها هو إضعاف الثقة بالنفس وزرع الشك في قدراتك
محمد عزام: تقليل مساحة "هلوسة الذكاء الاصطناعي" سيعزز فرص الاستفادة من الثورة التقنية
قال الخبير التكنولوجي الدكتور محمد عزام إن العالم اليوم في أمسّ الحاجة إلى العودة لفكرة العلم المحقق ، موضحًا أن تاريخ الحضارات الإنسانية متصل في دائرة
الصداقة الحقيقية تبطئ الشيخوخة وتقلّل التهابات الجسم
ربط باحثون بين الصداقة والعلاقات الاجتماعية العميقة وإبطاء الشيخوخة البيولوجية وتقليل مستويات الالتهاب في الجسم، حيث اكتشفوا أن التفاعلات الإنسانية المستدامة
وداعًا لخطوط الابتسامة.. طرق طبيعية لتقليل التجاعيد حول الفم
تعاني بعض النساء من مشكلة خطوط الابتسامة، أو التجاعيد حول الفم، والتي تظهر مع التقدم في العمر، نتيجة فقدان الجلد لمرونته وكثافة الكولاجين، لكنها ليست نهاية
وزيرة التنمية المحلية تعلن بدء تنفيذ مشروع تقليل المخلفات في بورسعيد حتى 2028
أعلنت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة، عن إطلاق مشروع تقليل المخلفات بمحافظة بورسعيد ، والذي يتم تنفيذه بالتعاون بين
"جوتيريش" يؤكد التزام الأمم المتحدة بتعزيز رؤيتها نحو الفضاء السيبراني
أكد الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو جوتيريش، اليوم /الأربعاء/ أن الأمم المتحدة ستظل ملتزمة بتعزيز رؤيتها نحو الفضاء السيبراني، كونه فضاء مفتوحا وأمنا
وكيل صحة الإسكندرية يوجه بتدريب الفرق الطبية على أحدث البروتوكولات العلاجية
وجه وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية الدكتور محمد بدران ، برفع كفاءة الخدمات الطبية وتطوير بيئة العمل ، بما يضمن تقديم خدمة صحية متميزة للمواطنين، مشددًا على
بعد شكاوى الأندية.. اتحاد الكرة: نثق في الحكام المصريين ونرفض محاولات التقليل من مكانتهم
أصدر اتحاد الكرة بيانا مساء اليوم الثلاثاء، للتأكيد على ثقته في الحكام، بعد الشكاوي المتكررة من الأندية.
ما هي خدمة سنقل فيو؟ وكيف تغيّر طريقة إدارة عملك؟
في عالم يتطور بسرعة، أصبحت المؤسسات المالية والشركات بحاجة إلى حلول مبتكرة تضمن الكفاءة والدقة. هنا يأتي دور Single View كخدمة متقدمة تدعم التحول الرقمي
اليوم العالمي للتوعية بالهدر الغذائي.. كيف تحفظ طعامك أطول فترة ممكنة
نحتفل في 29 سبتمبر من كل عام، باليوم العالمي للتوعية بالفاقد والهدر من الأغذية، والذي يسلط الضوء على أهمية ترشيد استهلاك الطعام وتخزينه بشكل سليم لتقليل
دراسة حديثة تكشف.. نظام غذائي متوازن يحمي اللثة من الالتهابات
كثير من النساء يعتقدن أن تناول الحلويات هو السبب الأساسي وراء التهابات اللثة، لكن دراسة حديثة كشفت أن هناك عوامل غذائية أخرى قد تكون أكثر تأثيرًا على صحة
"لوفتهانزا" تعتزم خفض القوى العاملة الإدارية بنسبة 20% ضمن خطة لتقليل التكاليف
تخطط خطوط لوفتهانزا الجوية الألمانية لخفض القوى العاملة الإدارية بنسبة تصل إلى 20 على مستوى المجموعة كجزء من أحدث مبادراتها لخفض النفقات.
مع بداية العام الدراسي الجديد.. نصائح لتقليل التوتر الأسري وتهيئة جو هادئ (خاص)
مع بداية العام الدراسي الجديد، تعيش كثير من الأسر أجواء مزدحمة بالتحضيرات والالتزامات اليومية، من تجهيز الأدوات المدرسية إلى تنظيم مواعيد النوم والدروس،
الاكثر قراءة
القوات الجوية تحتفل بعيدها الثالث والتسعين
ختام المُلتقى العلمى لمُدربى المشروع القومى للياقة البدنية بعد إتمام الدورة التدريبية بالأكاديمية العسكرية
الأكاديمية الطبية العسكرية تنظم عدد من الفعاليات العلمية والطبية المتميزة خلال الفترة الماضية
إدارة الحرب الكيميائية توقع بروتوكول تعاون مع هيئة المحطات النووية لتوليد الكهرباء
عُمان .... خطط واستراتيجيات فريدة لحماية البيئة ومواجهة التغيرات المناخية
بنك القاهرة يحصل على شهادة الأيزو 9001:2015 لمجموعة الشئون القانونية في نظام إدارة الجودة.
بنك التعمير والإسكان ينفذ تدريبًا لمحاكاة هجوم سيبراني بالتعاون مع Google Mandiant
البحث والإنقاذ بوزارة الدفاع ينفذ التجربة مصر 11 لمحاكاة إنقاذ سفينة بعد إصطدامها بسفينة حاويات قبالة بورسعيد
الباقيات الصالحات تعلن مشاركتها في قوافل التحالف "مسافة السكة" الجديدة لدعم الأشقاء في قطاع غزة
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لأعمال تطوير ورفع كفاءة بحيرة البردويل
رئيس الوزراء يتابع آليات وضوابط فحص ومراقبة السلع والمنتجات
في انتصار جديد.. مصر تفوز بعضوية مجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة