رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الترطيب-الجيد

ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب المزيد من الماء؟.. تقرير يجيب

تعاني عدد ليس بقليل من النساء والرجال أرتفاع ضغط الدم، لكن هل تعلمين أن تناول الماء له علاقة وثيقة بضغط الدم؟ ،

طرق الترطيب الجيد في رمضان

تقول د.نائلة عوض أخصائي الصحة العامة: في شهر رمضان، ومع ساعات الصيام الطويلة

دراسة حديثة : الترطيب الجيد للجسم يقي من الأمراض المزمنة

أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن البالغين الذين يحافظون علي رطوبة أجسامهم

7 طرق طبيعية تخلصك من جفاف البشرة

يعاني أصحاب البشرة الجافة من مشاكل كثيرة خاصة فى فصل الشتاء، إذا لم يتم الاعتناء بها وترطيبها جيدا ومعرفة ما يناسبها، وللحصول على بشرة أكثر نضارة إليكم بعض النصائح التي تساعد فى الحصول على بشرة ...