رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : البطاطا

للبطاطا فوائد صحية مذهلة ..اكتشفها

تشرح دكتورة رنا حسنين اخصائية التغذية العلاجية أن البطاطا تعتبر وجبة متكاملة،فهى مصدر آمن وطبيعي للسكريات

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطا الحلوة بقشرها؟

تعد البطاطا الحلوة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، لكن تقشيرها قد يحرم الجسم من جزء مهم من فوائدها ، أن القشرة والطبقة الموجودة أسفلها تحتويان على

"الأوبي".. البطاطا البنفسجية الفلبينية تجذب اهتمام العالم ومانيلا تحظر تصديرها

فرضت الفلبين حظراً على تصدير الأوبي ، ذلك النوع من البطاطا الحلوة ذات اللون البنفسجي، التي أحدثت هوساً عالمياً واسع الانتشار وأصبحت عنصراً أساسياً في

“آكلو البطاطا” تتصدر المشهد.. 88 لوحة لفان غوخ تجتمع لأول مرة منذ 42 عامًا

للمرة الأولى منذ عام 1984، جمع متحف هولندي كامل مجموعته من أعمال الفنان الهولندي الشهير فنسنت فان غوخ، والتي تضم 88 لوحة، في معرض واحد يتيح للجمهور مشاهدة مجموعة نادرًا ما تُعرض مجتمعة.

البطاطا الحلوة لصحة الجهاز الهضمي

تقول د.أية صلاح استشاري التغذية: من فوائد البطاطا الحلوة

وزير الزراعة: 6.8 مليون طن إجمالي الصادرات الزراعية منذ بداية العام وحتى الآن

أعلن وزير الزراعة واستصلاح الأراضي علاء فاروق أن الصادرات الزراعية المصرية بلغت نحو 6.8 مليون طن، منذ بداية العام وحتى الآن.

أهم 5 أطعمة تحتوي على فيتامين A

أهم خمسة أطعمة غنية بفيتامين A هي: الكبدة والبطاطا الحلوة والسبانخ والقرع والتونة

اختار البطاطا الحلوة للسحور

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تُعد البطاطا الحلوة، سواء كانت مخبوزة

فوائد البطاطا الحلوة لطفلك

البطاطا الحلوة تظهر بكثرة في فصل الشتاء، ويعدد أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، فوائدها للطفل حيث تحتوي على نسبة عالية من الألياف ما يساعد على تحسين الهضم

كيف تميزين البطاطا الحلوة الأصلية من المغشوشة؟.. تجنبي هذا النوع

تلجأ الكثير من ربات البيوت إلى البطاطا الحلوة كخيار صحي وسريع التحضير، سواء في وجبات الفطور أو العشاء، ومع تزايد الإقبال عليها ظهرت تساؤلات مقلقة حول

الموز أم البطاطا الحلوة أيهما أفضل للتحكم في السكر والوزن؟... تقرير يجيب

يعد كل من الموز والبطاطا الحلوة من الأطعمة المغذية التي يمكن أن تدرج في النظام الغذائي الصحي، لكن تأثيرهما على مستويات السكر في الدم والتحكم في الوزن يختلف

155 كيسًا أسبوعيًا.. البريطانيون يستهلكون كميات مفرطة من الملح

فجّرت مؤسسة القلب البريطانية مفاجأة صادمة، بعدما كشفت أن البالغين البريطانيين يستهلكون كميات مفرطة من الملح، تعادل تناول 155 كيسًا من رقائق البطاطا أسبوعيًا،

أغرب تبرع.. 50 طنًا من البطاطا لعلاج مريضة سرطان

تصدّر رجل اهتمام مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي في الصين، بسبب تصرف إنساني مدهش، حيث قدّم أغرب تبرع لسيدة مصابة بالسرطان.

تناوليها فى الشتاء .. تعرف على فوائد البطاطا للحامل والجنين

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد، أن من فوائد البطاطا للحامل

الجزر أم البطاطا الحلوة أيهما أفضل لصحة العينين والقلب؟.. تقرير يجيب

تناول الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن أساسي لصحة المرأة لا سيما صحة العين والقلب ، فالجزر والبطاطا الحلوة من أبرز الخيارات إذ يحتوي كل منهما على

فوائد صحية مذهلة عند تناول البطاطا المسلوقة.. منها ضبط السكر

تعد البطاطا الحلوة من أكثر الأطعمة المغذية والمفيدة للعائلة، لكن طريقة طهيها تلعب دور مهم في مدى استفادة الجسم من عناصرها ، لكن هل تعلمين أن السلق يعتبر

فوائد مذهلة للبطاطا الحلوة لبشرة أكثر نضارة وإشراقة

مع دخول موسم البطاطا الحلوة، التي لا تقتصر فوائدها على المذاق اللذيذ والدفء الذي تمنحه في الأيام الباردة، بل تمتد لتصبح سرًا جماليًا طبيعيًا لبشرة أكثر

البطاطا الحلوة .. غذاء صحي منخفض السعرات الحرارية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: البطاطا الحلوة تضيف لمسة مميزة ومبهجة لأي طبق، وتتميز بلونها البرتقالي المائل إلى الأصفر، وهذا اللون دليل على احتوائها

البطاطا المصرية.. على موائد أوروبا والخليج

تواصل أرقام صادرات مصر من البطاطا الحلوة تحقيق نموٍّ ملحوظ، لا سيما فيما يتعلق بالصادرات إلى أوروبا، حيث جاءت فى صدارة الخضراوات التى تم تصديرها خلال الأسبوع

البطاطا الحلوة ..مصدر لهذه الفيتامينات

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية:تُعد البطاطا الحلوة مصدرًا ممتازًا

نصائح للتخلص من الإمساك

ينصح د. فادي رخا أخصائي التغذية.. للتخلص من الإمساك، بتناول البطاطا المسلوقة

تعرف على طرق تقديم البطاطا الحلوة للرضع

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أنه يمكن تقديم البطاطا

مديرية الزراعة بدمياط: زراعة 3500 فدان من محصول البطاطا و2050 من محصول الذرة

أعلنت مديرية الزراعة بمحافظة دمياط بأنها تقوم حاليا بزراعة المحاصيل الصيفية والتى تتمثل فى زراعة الذرة والبطاطا واللب والأرز وغيرها من المحاصيل الصيفية

5 أطعمة تواجه الإسهال

يشير د.أحمد على أخصائي الباطنة، إلى أغذية تستطيع مواجهة خطر الإسهال لدى الأطفال والكبار

5 فوائد للبطاطا الحلوة على السحور

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: البطاطا الحلوة ليست فقط لذيذة

تعرف علي فوائد البطاطا للجهاز الهضمي

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تعزز البطاطا المشوية صحة الجهاز الهضمي لغناها بالألياف

لهذه الأسباب البطاطا ضرورية للرياضيين

تعد البطاطا أكتر من مجرد أكلة شعبية أو تحلية بسيطة حيث تعتبر البطاطا مصدر رئيسي لمد الجسم بالطاقة

البطاطا الحلوة .. صحة وغذاء طيب المذاق

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن البطاطا الحلوة تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم

البطاطا والسكريات وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش

تشير د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية إلى أن تناول مصادر الكربوهيدرات البسيطة

البطاطا لصحة القلب والأمعاء

تحتوي حبة البطاطا متوسطة الحجم على 4 جرام بروتين، كما أنها غنية بالبوتاسيوم وفيتامين

الاكثر قراءة