البطاطا لصحة القلب والأمعاء
1-12-2024 | 10:41
البطاطا لصحة القلب والأمعاء
هبة رجاء
تحتوي حبة البطاطا متوسطة الحجم على 4 جرام بروتين، كما أنها غنية بالبوتاسيوم وفيتامين C والألياف، وتظهر الأبحاث أن البطاطا مفيدة لصحة القلب وصحة الأمعاء، كما تشير استشاري التغذية العلاجية د.شريهان السويفي.