فوائد البطاطا الحلوة لطفلك
29-1-2026 | 11:17
البطاطا الحلوة
هبه رجاء
البطاطا الحلوة تظهر بكثرة في فصل الشتاء، ويعدد أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، فوائدها للطفل حيث تحتوي على نسبة عالية من الألياف ما يساعد على تحسين الهضم، كما تحتوي على نسبة حديد عالية لذا تحمي من الأنيميا وفقر الدم، وتحتوي أيضا على الكالسيوم وهو مفيد لصحة العظام والأسنان، كما تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ما يزيد من وزن الطفل.