رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الاعتدال-في-تناول

قبل تناول كحك العيد.. طبيب يكشف مخاطر الإفراط فيه ويحدد الكمية المناسبة| خاص

يعد الكحك والغُريبة من أشهر حلويات عيد الفطر المبارك ، إلا أن الإفراط في تناولهما قد يسبب بعض المشكلات الصحية ، وفيما يلي نستعرض مع طبيب وعضو الجمعية

لتحقيق أفضل استفادة من القهوة .. تناولها باعتدال

أكدت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية أن الاعتدال في تناول القهوة

استشاري تغذية: لابد من الاعتدال في تناول حلويات المولد| فيديو

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي استشاري التغذية العلاجية، إن حلويات المولد النبوي يكون بها نسبة عالية من السكريات بجانب الألوان المصنعة إلى جانب السمن بكميات

أحذر الإفراط في شرب القهوة

يقول د.مجدي نزيه استشاري التغذية أن الاعتدال في تناول القهوه ضرورة ملحة

خبير بـ«قومي البحوث»: 3 فئات عليها تناول كعك العيد بحذر شديد

حذر الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث من عدم الاعتدال في تناول كعك وبسكويت العيد خاصة على الأطفال وكبار السن ومرضى السكر،،..

أكثروا من السوائل والعصائر الطبيعية.. خبير التغذية تقدم نصائح العيد

نصحت الدكتورة ناهد لطفي، خبير التغذية، بالاعتدال في تناول الأسماك المملحة (الفسيخ والرنجة)، خاصة في العيد، لأن الإنسان يكون معتادًا على الصيام طوال شهر

أهمية السكر والملح لخلايا جسم الانسان

الملح والسكر عنصران اساسيان للحياة لا يستغنى عنهما الإنسان ، لكن من الضروري الاعتدال في تناولهما لإن التقليل او الإكثار منهما يؤدي الى الاصابة بأمراض خطيرة تهدد الحياة

أستاذة تغذية تحدد السعرات الحرارية في حلوى المولد.. وتحذر من الإفراط في تناولها

بعد أيام يحتفل المسلمون بذكرى المولد النبوي الشريف، وهي المناسبة التي يحرص فيها الناس على شراء وتناول حلوى المولد لما تمثله من فرحة وبهجة خاصة للأطفال،

غذاء الحامل في عيد الأضحى

يجب على الحامل الاعتدال في تناول اللحوم، وخصوصاً إذا كانت تعاني من مشاكل في الهضم، والقيء وقرحة المعدة.

بين الإفطار والسحور.. استبدلي الحلويات الشرقية بالفاكهة

لا نزال نوصيكِ سيدتي بتناول طعام يعزز صحتك ويساهم في تقليل وزنك دون تحملك عبء اتباع أنظمة الدايت المكلفة، ولأن شهر الصيام قد يرتبط في ذهن بعض السيدات

خبيرة تغذية: حلوى العيد تمنع الإصابة بكورونا في هذه الحالة

نصحت الدكتورة منال عز الدين خبيرة الصناعات الغذائية والباحثة في معهد علوم الأغذية المواطنين بالاعتدال في تناول أي مأكولات أو مشروبات خاصة خلال أيام عيد

الاكثر قراءة