رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الاحتياجات-اليومية

لإعادة استخدام كراتين الأحذية بدلًا من رميها.. اتبعي تلك الطرق

تتراكم علب الأحذية في المنازل دون انتباه، وغالبا ما ينتهي بها الأمر في سلة المهملات رغم إمكانية الاستفادة منها بطرق عملية وذكية ، إعادة استخدامها لا تساعد

مسؤوليات لا تنتهي.. ما هو العبء الذهني ولماذا يرهق الوالدين؟

في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وتزايد الالتزامات الأسرية، يواجه كثير من الآباء والأمهات ما يعرف بالعبء الذهني، وهو الضغط الناتج عن التفكير المستمر في

للحصول على غرفة نوم مميزة.. قواعد ديكور لم تعد ضرورية

تعتقد كثير من النساء أن الالتزام بقواعد الديكور المتعارف عليها هو السبيل الأمثل للحصول على غرفة نوم أنيقة ومريحة، لكن عالم التصميم الداخلي يشهد تغيرات

محافظ الدقهلية يتابع عبر الشبكة الوطنية للطوارئ انتظام العمل بمنافذ الخبز المدعم وتيسير الخدمة للمواطنين

تابع اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، من خلال الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة، أعمال تشغيل ومتابعة منافذ بيع الخبز المدعم بمختلف مراكز ومدن المحافظة،

6 عوامل تجعل بعض النساء أكثر اندفاعًا في التسوق عبر الإنترنت

مع ازدياد اعتماد الكثير من النساء على التسوق عبر الإنترنت كخيار سريع وسهل لتلبية الاحتياجات اليومية أو متابعة أحدث العروض، أصبح هذا النمط من الشراء جزءا

نيابةً عن رئيس الوزراء.. وزير الاتصالات يفتتح أكبر مركز لتوزيع التجارة السريع لـ«طلبات مصر» بالشرق الأوسط

نيابة عن رئيس مجلس الوزراء؛ افتتح المهندس/ رأفت هندي وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات أكبر مركز توزيع للتجارة السريعة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

رحلة فن الرسم.. من التعبير البدائي إلى روائع خالدة في أشهر لوحات العالم

شهد فن الرسم منذ بداياته الأولى استخداما نفعيا حيث استعمله الإنسان للتعبير عن احتياجاته اليومية وتسجيل ملامح حياته ثم تطور تدريجيا ليرتبط بالرعاية الإمبراطورية

الأنشوجة أم السردين؟.. أيهما يمنحك بروتين أعلى ودهون صحية أكثر؟

تعد الأنشوجة والسردين من الخيارات الذكية ضمن النظام الغذائي الصحي، خاصة لمن تبحث عن مصادر طبيعية للبروتين والدهون المفيدة ، ورغم تشابههما في كونهما من

اللحم المفروم أم البيض.. أيهما البروتين الصحي الأفضل لك؟

مع تعدد مصادر البروتين في النظام الغذائي، تحتار كثير من النساء بين اللحم المفروم والبيض عند اختيار الوجبة الأكثر فائدة كلاهما غني بالعناصر الغذائية ، لكن

إبراهيم عمران يكشف عن بيع ممتلكاته بسبب قلة العمل: "بموت"

كشف الفنان إبراهيم عمران عن مروره بأزمة مادية صعبة خلال الفترة الأخيرة، نتيجة قلة مشاركته في الأعمال الفنية، مؤكدًا أنه اضطر إلى بيع بعض ممتلكاته لتدبير احتياجاته اليومية.

البني الفاتح يتصدر موضة ديكور المنازل في عام 2026

لم يعد اختيار ألوان المنزل قرارًا جماليًا فقط، بل أصبح انعكاسًا مباشرًا لحالتنا النفسية واحتياجاتنا اليومية للهدوء والراحة، ومن هنا تتجه العديد من النساء

محافظ بني سويف يتفقد انتظام ومستوى الخدمات المقدمة للمواطنين خلال زيارته لوحدة الشوبك الصحية

يواصل الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، جولاته وزياراته،لتفقد مستوى ونوعية الخدمات المقدمة للمواطنين،ضمن سلسلة متابعاته الميدانية لمنظومة الخدمات

للموظفات.. 5 مواصفات أساسية لاختيار حقيبة العمل المناسبة

اختيار حقيبة العمل المناسبة بالنسبة للموظفات، ليس مجرد مسألة شكل أو موضة، بل قرار عملي يؤثر على راحتها وتنظيمها طوال اليوم، فالحقيبة المثالية يجب أن تجمع

رسميًا.. موعد صرف معاشات أغسطس 2025

موعد صرف المعاشات يشغل بال كثير من المواطنين عند بداية كل شهر، نظرًا لاعتماد شريحة كبيرة منهم على هذه المستحقات كدخل أساسي لتلبية احتياجاتهم اليومية، حيث

محافظ أسيوط: تحرير 547 محضرًا تموينيًا للمخابز والأسواق خلال حملات مكثفة لضبط المخالفات

أكد اللواء الدكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، على استمرار تكثيف الحملات التموينية والرقابية بمختلف مراكز وأحياء المحافظة، وذلك تنفيذًا لتوجيهات القيادة

محافظ بني سويف يتفقد الوحدة الصحية بقرية كوم أبو خلاد والخدمات المقدمة للمواطنين

قام الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف،بجولة تفقد خلالها مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين في مختلف القطاعات الحيوية ،وذلك ضمن سلسلة متابعاته الميدانية

محافظ المنيا: حملات مكثفة على المخابز والأسواق خلال أعياد الربيع

وجه محافظ المنيا عماد كدواني، بتكثيف الحملات الرقابية على الأسواق والمحال التجارية والتصدي لأي محاولات للتلاعب بالسلع الاستراتيجية، خاصة خلال احتفالات

أسواق اليوم الواحد بالجيزة.. المرعي: نموذج للمبادرات الاقتصادية الهادفة لخدمة المواطنين

في إطار الجهود المستمرة التي تبذلها الدولة لدعم المواطنين وتوفير احتياجاتهم اليومية بأسعار مناسبة، أشاد محمد مرعي، السكرتير العام المساعد لمحافظة الجيزة،

محافظ بني سويف يشدد على استمرار حملات المتابعة الميدانية ومراقبة الأسواق

شدد محافظ بنى سويف محمد هاني غنيم، على أهمية استمرار حملات المتابعة والمرورالميداني على منظومة العمل بالجهات والمصالح الحكومية ، لمتابعة سير العمل بها،

ضبط 230 مخالفة تموينية خلال حملة موسعة على أسواق المنوفية

قال محافظ المنوفية إبراهيم أحمد أبو ليمون، إنه تم تحرير 230 محضرا تموينيا متنوعا بنطاق المحافظة خلال حملة موسعة شنتها مديرية التموين والأجهزة المعنية علي

محافظ المنوفية: ضبط 224 مخالفة تموينية خلال حملات على الأسواق

أعلن محافظ المنوفية إبراهيم أحمد أبو ليمون ضبط 224 مخالفة تموينية خلال يومين من الحملات التي شنتها مديرية التموين والتجارة الداخلية بالتعاون مع الوحدات

للأمهات.. 8 طرق تساعدك على الاسترخاء وقت المدارس

تشعر العديد من الأمهات بالتعب والارهاق في أوقات الدراسة، وذلك بسبب الجهد المضاعف التي تقوم به أثناء مذاكرة أطفالها ومراعاة احتياجاتهم اليومية، ولذلك نقدم

للسيدات.. أرخص سيارة هاتشباك في مصر| الأسعار والمواصفات

أرخص سيارة هاتشباك.. تسعى العديد من السيدات في مصر إلى اختيار السيارات التي تلبي احتياجاتهن اليومية، وفي ظل التقلبات الاقتصادية الراهنة، أصبح البحث عن السيارات الأرخص والاقتصادية هو الخيار الأمثل.

ماذا يتيح كارت ميزة البنك الأهلي؟

أطلق البنك الأهلي المصري بطاقة ميزة المدفوعة مسبقاً، وهي أول بطاقة دفع إلكترونية وطنية في مصر، وتعد أداة رئيسية للسداد الإلكتروني سواء للمدفوعات الحكومية

المنوفية: ضبط 50 طن ذرة صفراء ونخالة خشنة مجهولة المصدر بأشمون وشبين الكوم

أكد محافظ المنوفية، إبراهيم أبو ليمون، أنه تم ضبط 50 طن ذرة صفراء ونخالة خشنة مجهولة المصدر بمركزي أشمون وشبين الكوم وتحرير 139 محضرا لمخالفات مخابز وأسواق

أرخص سيارة هاتشباك للسيدات في مصر.. سوزوكي اسبيرسو تبدأ من 549 ألف

تسعى العديد من السيدات في مصر إلى اختيار السيارات التي تلبي احتياجاتهن اليومية، وفي ظل التقلبات الاقتصادية الراهنة، أصبح البحث عن السيارات الأرخص والاقتصادية هو الخيار الأمثل

أخصائية تغذية علاجية: البدائل الصحية لغذاء سليم ضرورة في مرحلة الطفولة

أكدت أخصائية تغذية علاجية ضرورة مراعاة إعطاء الطفل كافة العناصر الغذائية اللازمة لتلبية احتياجاته اليومية من الطاقة والنشاط الذهني خلال مرحلة الطفولة بما

النشرة المرورية.. اعرف أماكن الكثافات

اشار اللواء أحمد هشام الخبير المرورة ان اليوم تشهد العديد من مناطق القاهرة والجيزة ورش عمل رسمية مكثفة لتنظيم حركة المرور في المنشآت العامة والحيوية التي

الأمم المتحدة: 84% من نازحي اليمن غير قادرين على تدبير غذائهم

أكدت الأمم المتحدة، أن 84 من نازحي اليمن غير قادرين على تلبية احتياجاتهم اليومية من الغذاء، موضحة أن أغلب الأسر ما تلجأ إلى تناول وجبات أقل كلفة أو أقل حجمًا.

الأمم المتحدة: 85% من الأسر النازحة باليمن غير قادرة على تلبية احتياجاتها اليومية من الغذاء

دعت مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين، إلى زيادة المساعدات الإنسانية تلبية لاحتياجات أطفال اليمن، مؤكدة أن 84 من الأسر اليمنية هي أسر نازحة

الاكثر قراءة