رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ارضاء-الاخرين

للتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب راحتك.. اتبعي هذه النصائح

كثيرًا ما تواجه النساء ضغوطًا مضاعفة للتوافق مع توقعات الآخرين، سواء في المظهر أو السلوك أو القرارات الشخصية، وهذا قد يدفع الكثيرات إلى الإفراط في الاهتمام

للنساء.. سلوكيات تشير إلى أنك ترضين الآخرين على حساب نفسك

تسعي بعض النساء لكسب ارضاء الآخرين، كي تنال المحبة والإعجاب، حتي اذا كان ذلك على حساب ذاتهن، الأمر الذي يؤثر علي نفسيتهن ويقلل من شأنهن، فما هي الافعال

توقفي عن إرضاء الأخرين.. إليكِ 7 خطوات للتمتع بالسلام النفسي

هناك العديد من السيدات يجدن أنفسهن في سباق دائم لإرضاء الآخرين، غالبا على حساب سعادتهن وراحتهن الشخصية، هذا الأمر قد يقودهن تدريجيا إلى حالة نفسية سيئة

وفقا لعلم النفس.. أشياء عليكِ رفضها حفاظا على احترامك لذاتك

تعاني عدد ليس بقليل من النساء حالة أحباط دائم جراء أستنزاف طاقتهم في فعل أشياء لا تتناسب معهن رغبة في أرضاء الأخر، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتهن، فإذا

لو بتخجلي من الرفض.. إليكِ 5 عبارات لقول «لا» بطريقة دبلوماسية

تواجه السيدات في كثير من الأحيان صعوبة في قول لا سواءً في العمل أو في العلاقات الشخصية ، قد يرجع ذلك إلى الرغبة في إرضاء الآخرين، أو الخوف من الرفض أو

الرئاسة الفلسطينية: إرهاب الاحتلال ومستوطنيه لن يحقق الاستقرار في المنطقة

أكد الناطق الرسمي باسم الرئاسة الفلسطينية نبيل أبو ردينة أن تصاعد إرهاب المستعمرين ضد الشعب الفلسطيني وأرضه، وآخره ما حدث في قرية بيت فوريك شرق نابلس من

5 سلوكيات تجنبيها لتحظي باحترام الآخرين

تقوم العلاقات الصحية على الاحترام المتبادل والصدق، ولكن عندما نصبح مهووسين بإرضاء الآخرين، فإننا نفقد القدرة على بناء علاقات عميقة وهادفة، ولذلك نوضح في

فلسطين: الإدارة الأمريكية والكونجرس يتحملان مسؤولية المجازر اليومية بحق الفلسطينيين

قال الناطق الرسمي باسم الرئاسة الفلسطينية نبيل أبو ردينة،إن الضوء الأخضر الذي حصل عليه رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو من الإدارة الأمريكية جعله

للنساء.. 5 مواقف تحتاج إلى الحزم حفاظًا على سلامتك النفسية

تحرص بعض النساء على أرضاء الآخرين ولو على حساب نفسها خشية خسارتهم لكن هذا لا يعني التغاضي

للمرأة .. 7 نصائح للتوقف عن إرضاء الآخرين وكسب ودهم

تشعر بعض النساء بأنه لابد من إرضاء من حولها سواء شريك حياتها أو أطفالها أو أصدقائها، كي لا يتركوها وحيدة، ولذلك تقوم بأفعال كثيرة قد تقلل من قيمتها الذاتية

للنساء.. 6 خطوات للتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب ذاتك

يُعتبر التوازن بين رضا الآخرين ورضا الذات تحديًا ليس بالسهل على كثير من النساء ، ويكون من الصعب على البعض أن يواجهوا المقربين منهم، ويعبروا عن احتياجاتهم

كيف تحافظين علي التوازن في حياتك؟.. استشارية توضح

الحفاظ علي التوازن ما بين العمل والحياة من أهم الأمور التي تساعد علي صحتك النفسية ، فقول نعم دائما ومحاولة إرضاء الآخرين علي حساب نفسك له عواقب وخيمة

علامات تدل على أنك ترضي الآخرين علي حساب نفسك

هل تجدين صعوبة في قول لا للناس أو تعانين من قبول المساعدة أو عرضه علي الآخرين ؟ هذه ليست سوى بعض العلامات التي تدل على أنك شخص مسؤول أكثر من اللازم

تسجيل ست هزات أرضية أخرى في جورجيا خلال الليل

قال مركز رصد الزلازل في جامعة /إيليا/ الجورجية، إنه تم تسجيل ست هزات أرضية أخرى في جورجيا خلال الليل بعد زلزال قوي هز البلاد أمس /الاحد/ بقوة 6.2 درجة على مقياس ريختر.

حديث النفس.. هذا ليس أنا؟!

تنكرا وخوفا.. اغترابا وإنكارا.. عشقا للزيف ورغبة فى الاحتماء والتستر.. ضعفا وخوفا وانفصاما.. غربة بعدما أثقلت الأخطاء نفوسنا.. هى لعبة الإنكار الطفولية

طبيب يقتل مصابين بكورونا لإفساح أماكن لعلاج مرضى آخرين

ألقت الشرطة الإيطالية، القبض على طبيب، بتهمة قتل مرضى في جناح علاج فيروس كورونا في ذروة الوباء لإفساح أماكن لمرضى آخرين. وزعم ممثلو الادعاء أن

تسجيل 202 إصابة جديدة بـ"كورونا" في طاجيكستان

أعلنت وزارة الصحة في طاجيكستان، مساء يوم الأحد، عن تسجيل 202 حالة إصابة جديدة بـ COVID-19، ووفاة ثلاثة مرضى آخرين بهذا المرض. وقال مصدر في الوزارة: "خلال الـ24 ساعة الأخيرة، ارتفع عدد الإصابات ...

3 علامات تشير لإصابتك بداء إرضاء الآخرين

طبقا لماثيو فردان المتخصص بعلم النفس وطبيب الصحة العقلية بمستشفى "BHS" "Behavioral Health Services" بسان دييجو وتريسى ليت خبيرة الصحة العقلية والعلاج الوظيفى ومؤسسة موقع "The Litt Factor"، فإن ...

مصرع 3 أشخاص إثر انهيار أرضي بالفلبين

لقي ثلاثة أشخاص مصرعهم اليوم وأصيب ثلاثة آخرون إثر انهيار أرضى بالفلبين، فى حين لا تزال عمليات الإنقاذ جارية للبحث عن مفقودين فى انهيارات أرضية أخرى جراء

ومضة حب .. في حضرة الرجال

بقلم : مروة لطفى تساءلت دوماً لماذا كتب على بعض النساء الباحثات عن الغرام خوض معارك دامية في حب الرجال؟!.. فإما أن تحظى بزوج وترضى بأخرى تشاركها مشاعره، أو تكون تلك الأخرى الهائم في عشقها ...

الاكثر قراءة