رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : إفراز-الإندورفين

5 خطوات لتخفيف آلام الدورة الشهرية

تقول د.فاطمة القاضي استشاري النساء والتوليد: توجد عدة وسائل يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية

دراسة حديثة: التمارين الرياضية من أفضل علاجات الاكتئاب عند المراهقين

أظهرت دراسة حديثة نشرت على موقع psychology today أن التمارين الرياضية تعد من أفضل علاجات الاكتئاب عند المراهقين، حيث تساعد ممارسة التمارين وغيرها من

الاكثر قراءة