رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : إدراك

غزة تعاني شح النقد والضفة الغربية تختنق بفعل القيود الإسرائيلية

يعاني الجهاز المصرفي الفلسطيني في الضفة الغربية حاليا من أزمة سيولة نقدية غير مسبوقة، بعدما تراكمت كميات كبيرة من عملة الشيكل الإسرائيلي داخل البنوك إلى

من الحزن إلى التعافي.. كيف تواجهين ألمك العاطفي بدلا من الهروب منه؟

يفضلن بعض النساء تجاهل الألم العاطفي والانشغال بالحياة اليومية، اعتقادا بأن الوقت وحده كفيل بمحو ما يؤلمهن، دون إدراكهن أن دفن المشاعر لا يعني التعافي،

"الصحة" تؤكد: البقوليات مصدر غني بالبروتين النباتي وتدعم صحة القلب والجهاز الهضمي

لا تدرك بعض النساء أهمية تناول البقوليات، ومدى تأثيرها على صحة أفراد الأسرة.

لكسر الروتين واستعادة النشاط والتجديد.. اتبعي تلك الطرق

تشعر كثير من ربات البيوت أحيانًا بالملل أو الركود نتيجة تكرار المهام اليومية، وهو ما يعرف بالدخول في الروتين ، هذا الشعور طبيعي وقد يؤثر على الحالة النفسية

إسرائيل ترفع حالة التأهب وتترقب الضوء الأخضر لضرب طهران

قالت دانا أبوشمسية، مراسلة قناة القاهرة الإخبارية من القدس المحتلة، إن إسرائيل تتمنى وتتشوق إلى أن يكون هناك إجهاض للمفاوضات والحل الدبلوماسي والسياسي،

فى عزلة اللحظات الأخيرة!

رغم الإثم يغتسل .. رغم الألم يبتسم .. رغم التيه يرقص عسى أن ينتهى .. رغم أن الريح لم تترك شيئا خلفها مازال يحمل العشم .. ظل وعدم دون متسع .. لم تعد تعنيه

كأس العالم 2026.. الأرجنتين تدرك هدف التعادل في مرمى إنجلترا

تعادل منتخب الأرجنتين، بهدف في مرمى منتخب إنجلترا، في نصف نهائي بطولة كأس العالم، في نهائي مبكر.

أطعمة مليئة بالملح تتناولينها يومياً.. انتبهي لها

تعتقد الكثير من النساء أن الإفراط في تناول الملح يرتبط فقط بالأطعمة المالحة الواضحة مثل رقائق البطاطس أو الوجبات السريعة، دون ادراكهن أنه يوجد مصادر للصوديوم

لماذا تشاهد بعض النساء المسلسل نفسه أكثر من مرة؟.. علم النفس يوضح

تحرص كثير من النساء على متابعة أعمال درامية جديدة، لكن بعضهن يجدن متعة خاصة في مشاهدة المسلسل نفسه مرات متكررة، أو لا يفوتن فرصة متابعته كلما أعيد عرضه

عادات يومية بسيطة تدعم صحة القلب والجسم.. منها التعرض لضوء الشمس

تلجأ الكثير من النساء إلى حلول سريعة لتحسين صحتهن، لكنهن سرعان ما يتخلون عنها لصعوبة الاستمرار فيها، دون إدراكهن أن السر الحقيقي يكمن في تبني عادات يومية

للنساء... أشياء تدركها محبات اللون الأسود ولا ينتبه لها الآخرون

تعكس اختياراتنا في الملابس جوانب خفية من شخصياتنا، وقد يكون اللون الأسود تحديدًا أكثر الألوان تعبير عن العمق والغموض ، حيث أن كثير من النساء يفضلن ارتدائه

رئيس الهيئة الوطنية للصحافة يشيد باهتمام القيادة السياسية بتطوير الإعلام

أعرب المهندس عبد الصادق الشوربجي، رئيس الهيئة الوطنية للصحافة، عن تقديره لاهتمام القيادة السياسية بملف تطوير الإعلام، مؤكدًا أن المتابعة المستمرة لهذا

محمد حفظي عن أزمة حق الأداء العلني: نحتاج لحوار عادل يحمي المبدعين ويضمن استمرار الصناعة

أكد المنتج محمد حفظي أن أزمة تفعيل حق الأداء العلني كشفت عن وجود فجوة واضحة بين أطراف صناعة الفن، مشيرًا إلى أن الفنانين لا يدركون حجم التحديات التي يواجهها

ما هو التأثير السلبي للفترة القصيرة بين الحمل والآخر لمدة أقل من سنتين؟ الصحة توضح

لا تدرك بعض الأمهات اهمية المباعدة بين الحمل والاخر، لحماية صحتها هي والجنين.

كأس العالم 2026.. لاعبو فرنسا: لا نخشى مواجهة إسبانيا ونحترم قوة منافسنا

قال المدافع إبراهيما كوناتي، الأحد، إن المنتخب الفرنسي لا يخشى مواجهة إسبانيا في مباراة قبل نهائي كأس العالم 2026 المقررة يوم الثلاثاء المقبل، لكنه يدرك جودة منافسه وخط دفاعه شبه المثالي.

من اختيار الطعام إلى ملابس الأطفال.. لماذا تستنزفك القرارات اليومية؟

تنتهي بعض النساء من يومها دون إنجاز مهام شاقة أو بذل مجهود بدني كبير، ومع ذلك تشعر بأن طاقتها قد استنفدت تماما، وتتساءل كيف حدث ذلك؟، دون إدراكها أن السبب

الأزهر للفتوى يوضح حقوق الطريق التي أوصانا بها نبي الله

لا يدرك الكثير من الأشخاص حقوق الطريق الواجب اتباعها، تجنبا لتعرض الآخرين الأذى أو الضرر.

للنساء.. تعرفي على فوائد وأضرار استخدام زيت الشعر يوميا

تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام الزيوت بشكل يومي اعتقادا بأنها السر وراء الشعر الطويل والكثيف، دون إدراكهن أن الإفراط في استخدامه قد يأتي بنتائج عكسية،

كأس العالم 2026.. سويسرا تدرك هدف التعادل في شباك الأرجنتين

سجل منتخب سويسرا، هدف التعادل في مرمى الأرجنتين، على ملعب كانساس سيتي، ضمن منافسات الدور ربع النهائي من بطولة كأس العالم 2026.

كلمات بسيطة تزرع الثقة بالنفس في شخصية ابنتك

تحرص كل أم على أن تكبر ابنتها وهي واثقة من نفسها، قادرة على التعبير عن رأيها، ومؤمنة بقيمتها بعيدًا عن المقارنات أو نظرة الآخرين، ولذلك نستعرض في السطور

مصر فى حاجة عاجلة إلى رؤية جديدة لتكون مركزًا إقليميًا للطاقة

لا خلاف على أن تكون مصر مركزًا إقليميًا للطاقة من أهم الأهداف الاستراتيجية للدولة المصرية، وإذا كان هذا هدفا استراتيجيا، فإن تنفيذه بنجاح سوف يسهم فى

9 أشياء تزعج المرأة صاحبة التفكير العميق.. منها تجاهل الحقائق

تنزعج بعض النساء من مواقف لا تثير اهتمام غيرهن، أو تشعر بالإحباط عندما تتعامل مع أشخاص لا يقدرون الوقت أو يرفضون الاستماع للمنطق، دون إدراكها أن ذلك الشعور

في 10 دقائق فقط.. روتين يومي يحافظ على منزلك نظيفًا ومرتبًا

مع ازدحام المهام اليومية، تؤجل كثير من النساء أعمال التنظيف حتى تتراكم وتصبح أكثر صعوبة، دون إدراكهن أن الاعتماد على روتين يومي قصير لا يتجاوز 10 دقائق،

بعيدا عن المكملات.. 5 أطعمة غنية بالبيوتين تساعد على تقوية الشعر

تلجأ الكثير من النساء إلى مكملات البيوتين للحصول على شعر أكثر كثافة وقوة، دون إدراكهن أن النظام الغذائي المتوازن يظل أفضل وسيلة للحصول على هذا الفيتامين، لتقوية الشعر من الجذور.

كأس العالم 2026.. بلجيكا تدرك هدف التعادل في شباك إسبانيا

تعادل منتخب بلجيكا، بهدف في مرمى إسبانيا، على ملعب لوس أنجلوس، ضمن منافسات الدور ربع النهائي من بطولة كأس العالم 2026، المقامة للمرة الأولى بنظام الاستضافة

وزير خارجية ألمانيا: على إيران أن تدرك ضرورة إجراء مفاوضات جادة

قال وزير الخارجية الألماني يوهان فاديفول إن على إيران أن تدرك الآن أن مفاوضات جادة أصبحت ضرورية، وإن الضربات العسكرية الإضافية مبررة .

«المصوّر» تابعت رحلة «المتبرع» داخل المركز القومـى لنقل الدم.. 20 دقيقة «تبرع» = «فرصة حياة»

أحمد نبيل، اسم يعرفه غالبية الذين يعملون فى المكان، وفى المقابل، يكاد أحمد وأن يكون قد حفظ عن ظهر قلب كل التفاصيل الدقيقة من حوله، الوجوه؛ الإجراءات،

«مستقبل مصر».. جهاز «بناء الأمن الغذائى»

فى ظل تداعيات الأزمة الغذائية العالمية التى تفاقمت بسبب التوترات الجيوسياسية التى يشهدها العالم، وعلى رأسها الحرب الروسية - الأوكرانية ، وما ترتب عليها

هل يمنحك الاستماع الجيد حضورًا أقوى وثقة أكبر؟.. علم النفس يوضح

تمر كل امرأة يوميًا بمواقف تتطلب منها الاستماع أكثر من الكلام، سواء مع شريك حياتها أو أطفالها أو زملائها أو أصدقائها، ويرى علماء النفس أن الإنصات الجيد

7 أخطاء في التواصل تقع فيها النساء دون إدراكهن

التواصل الجيد هو أساس العلاقات الناجحة، سواء في العمل أو الحياة الشخصية ، ومع ذلك تقع الكثير من النساء في أخطاء بسيطة أثناء الحديث دون وعي، مما قد يؤدي

الاكثر قراءة