...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أم-عاملة

أسباب ظهور الشيب في سن مبكر لدى بعض النساء

أسباب ظهور الشيب في سن مبكر لدى بعض النساء

تعاني بعض النساء من ظهور الشعر الأبيض في سن صغيرة، وهو أمر قد يسبب لهن شعورًا بالقلق والانزعاج، خاصة أن الشيب يرتبط في الأذهان غالبًا بالتقدم في العمر،
كيف تحقق الإير فراير إنجازًا حقيقيًا للأمهات العاملات؟.. خبراء تغذية يجيبون

كيف تحقق الإير فراير إنجازًا حقيقيًا للأمهات العاملات؟.. خبراء تغذية يجيبون

بين مواعيد العمل، ومسؤوليات البيت، وحرص كل أم عاملة على تقديم وجبات صحية لأطفالها دون إضاعة وقت طويل في المطبخ، أصبحت المقلاة الهوائية واحدة من أكثر الأجهزة
6 نصائح لتنظيم وقتك كأم عاملة مع مولود جديد دون الشعور بالإرهاق

6 نصائح لتنظيم وقتك كأم عاملة مع مولود جديد دون الشعور بالإرهاق

تحمل العودة إلى العمل بعد ولادة الطفل تحديات غير متوقعة، فلا يشكل الجدول المكثف أو العودة السريعة فقط ضغطًا بدنيًا، بل يؤدي أحيانًا إلى استنزاف نفسي، ولذلك
للأمهات العاملات ... نصائح لتنظيف منزلك سريعاً في يوم الإجازة

للأمهات العاملات ... نصائح لتنظيف منزلك سريعاً في يوم الإجازة

تبحث كل أم عاملة عن طرق وحيل تمكنها سريعا في تنظيف منزلها في يوم الإجازة الأسبوعي، حيث تفتقر للوقت والجهد بسبب النزول طوال الأسبوع من أجل العمل، ولذلك
للأمهات العاملات.. نصائح هامة للحصول على نوم صحي وهادئ

للأمهات العاملات.. نصائح هامة للحصول على نوم صحي وهادئ

تعاني بعض الأمهات العاملات من الإرهاق الشديد، نتيجة ضغوط العمل ومسئوليات البيت والأولاد، مما يزيد من توترها ويسبب لها الأرق وعدم النوم بانتظام، ولذلك نقدم
للأم العاملة.. 9 أسرار تساعدك على ترتيب بيتك وتنظيفه في اقل وقت

للأم العاملة.. 9 أسرار تساعدك على ترتيب بيتك وتنظيفه في اقل وقت

تتمنى كل أم عاملة أن تجد بيتها أكثر نظافة وترتيب، دون بذل الكثير من الوقت والمجهود، خاصة في ظل تواجد الأطفال والفوضى الناجمة عن لعبهم والغبار والأتربة
...

الاكثر قراءة