رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

5 نصائح لمرضى القلب أثناء الصيام

11-3-2026 | 11:20

5 نصائح لمرضى القلب أثناء الصيام

طباعة
أميرة محمد
تقول د.ايمان عبد الصمد استشاري القلب والأوعية الدموية:
لصيام آمن في رمضان لمرضى القلب ينصح يالأتي: - تقليل كميات الطعام وتناولها على مراحل . - تجنب الأكل الدسم والغني بالدهون والأملاح . - شرب على الأقل 8 أكواب من المياه على مدار اليوم . - تقليل المشروبات المليئة بالسكر . - تقسيم الأكل على أربع وجبات في اليوم وبكميات قليلة . - ممارسة الرياضة مثل المشي .

أخبار الساعة

الاكثر قراءة