شددت دكتورة ماهيتاب إسماعيل بقسم الفسيولوجيا الطبية بالمركز القومي للبحوث على أن الالتزام بالإجراءات الوقائية يحد من انتشار العدوى ويحمي صحتك وصحة من حولك، وتشمل هذه الإجراءات:
- ارتداء الكمامة الطبية.
- تفادي الأماكن المزدحمة، والحفاظ على مسافة آمنة مع الآخرين.
- شرب المياه قبل الخروج من المنزل، وارتداء شال يدفء الأنف.
- غسل اليدين باستمرار لتجنب العدوى.
- التنفس من الأنف وليس الفم.
- تناول أطعمة متوازنة ومشروبات غنية بفيتامين سي.
- الاعتناء بتهوية المنزل.
- الحصول على اللقاحات اللازمة ضد أمراض الجهاز التنفسي (الإنفلونزا وكورونا)